Najprej se poskusite razumeti. Analizirajte svoje dejanja, misli in čustva. Vprašajte se vprašanje: "Kaj mi preprečuje, da komunicirajo z ljudmi? "Če se v procesu komunikacije čutite self-dvom, strah premaga vam zdi neumno, sumite, da sogovornika v prisotnosti svojih slabih misli o vas - da vseh znakov nizko samospoštovanje. Kako jo izboljšati - to je drugo vprašanje. Če želite začeti, poskusite sami sprejeti, kdo ste. Najdi nobenega dostojanstva, ljubite. V zelo naprednih primerih dobiti pomoč izkušenega psihologa.
Včasih nasprotno stanje. Ljudje so tako ponosni na sebe, njihov socialni status ali ugodnosti, ki preprosto ne more Spustite se na "navadni smrtniki". On gleda na vse in se počuti najbolje. V tem primeru, kot je neizogibno komunikacijske težave.
Bodite bolj odprti za ljudi. Poskusi, da resnično poslušati sogovornika, prežeta s svojimi problemi in interesi, in ne v glavi premikate svoje strahove in zamere. Naučite se odpuščati - je sposobnost, da se ustrezno močan in moder človek.
Si ne prizadevajo, da bi prijatelji na podlagi egoistične namene. Značilno je, da so ti odnosi in niso zares prijazni, in če oseba, ki razume, da je to šele uporablja pogosto sprevrže v sovražnika.
Spremenite svoj odnos do ljudi nasploh. Če ste nagnjeni k razmišljanju, da je vse od njih. - So barabe, lažnivci in tako naprej, seveda, ne boste dobili za gradnjo z vsako normalno komunikacijo. Spremenite vaš obeti bolj pozitivni. Sogovornik vedno počuti kot si mislite o njem.
Vzrok "težave" v komunikaciji se lahko kopiči utrujenost, stres, depresija. Morda "pereobschalis" in jo morate odmor od vsega, od dela, prijateljev in doma. V tem primeru ne preprečuje dopust preživel v mirnem kraju, stran od doma. Po nekaj tednih off vse nazaj na pravi poti, in boste spet odprta za človeško komunikacijo.