Več o tem, da slišim "ne"

Več o tem, da slišim "ne"
 Obstajajo moderne psihologije eno pomanjkljivost. Pogosto slišimo od poklicnih psihologov, učenje, kako zavrniti, vendar je njihov nasvet je skoraj nikoli ne vsebujejo priporočila, kot na osebo, da se naučijo sprejemati napake, ki jo dojemajo dostojanstveno, brez vpliva na posameznika.

Torej, povejte nam kategorično "ne". Najprej moramo razumeti, da za lastne potrebe, da se beseda "ne" - je precej pogovorni v katerem koli jeziku na svetu in zato pravico do obstoja. "Da" in "ne" - to sta dve deli celote, kot "yin" in "yang", kot noč in dan. No, ne bomo doživeli, ko je dnevna svetloba nadomesti s temi - ja, ne vsi radi noč, nekateri celo malo strah, ampak na koncu boste lahko spal ponoči. Enako bi moralo veljati za zavrnitev, ki jo dojemajo kot osvoboditev iz neke obremenitve, kot na novo priložnost kot osebno svobodo, končno.

Poskusite tudi v najbolj boleče za vas, da bi našli zavrnitev racionalno.

Naročju prijatelj zavrnil preživeti večer z vami in pojdite na klub, čeprav je bila prej neomajna fant? Vaš prijatelj se je naučil reči "ne" - to je dobro, da je postala bolj neodvisna, in v resnici veliko bolje obdržati prijatelje in samozadostno brezplačno človeka kot obešalniki-žganci. In ne pozabite, je prejšnji teden nekaj vas prijatelji prepričali, da gredo v naravo, in tako da boste želeli ležati na kavču doma. Koliko truda bi morali izpolniti svoje obveznosti prijazen - morda bi vljudno zavrne?

Chef vam višanje zanikati? No, tako kot prej ne bo preobremenjen pri delu, poleg tega pa imate pomemben razlog je treba še izboljšati. V tem primeru je bil tvoj šef nesramen in kategorično? Morda bi morali razmišljati o menjavi delovnega mesta, in vaše ravni strokovnjakov na trgu dela ni toliko, verjetno bo padla poprestizhnee delo, vendar z višjim čistim dobičkom. Zakaj ne bi poskusili?

Njegova punca zavrnila ponuditi poročiti s tabo? Strašno ranljivo stanje. Vendar ne pozabite: "Če greš na drugo nevesto, še ni znano, kdo so bili srečni." In je bil iskren dekle, nisi "puff možgane", goljufija, igrajo up. Drugačen, bolj prebrisan in bi šel ven za vas na izračun (ker ste perspektiva fant, brez finančnih težav), potem pa bi se spremenili. In ta je prišel spodobno, tako da ni čudno, da so tako v ljubezni z njo takrat.

Poskusi, da zaznavajo zavrnitev tiho. Ne pustite, da tudi veliko »ne«, da se uniči samozavest - v resnici ste časten človek, ves čas na sebi.

Tags: Ne, psihologija, zanikanje, zaznavanje