Kako, da se naučijo ograjo

Kako, da se naučijo ograjo
 Ograje v sodobnem svetu je postal nekakšen borilne športe, in celo neke vrste fitnes. Obstajajo tri vrste ograj: umetniške, zgodovinske in šport. Zgodovinski ograje rekonstruira paru ali skupini, se ujema z izbrano obdobje. Umetniški opozarja zgodovinska, ampak bolj spektakularno in svetlo. Ograje se izvede s pomočjo lite različico rapirjem, meči in sablje za korekcijo, razvoj spretnosti in mobilnost.
 V nasprotju s splošnim prepričanjem o velikih poškodb v ograjo, je ta šport povsem varna. Ograje je še posebej koristno za tiste, ki želijo, da popravi svojo držo in zravnajte hrbtenico. Poleg tega je zaradi njega, je nastala fleksibilnost razvoj, usklajevanje in telo okvir. Zato ni presenetljivo, da je bil v času ograje ne samo moški, ampak tudi šport žensk.

Če ste se odločili, da naredite to neverjetno šport, potem morate najprej določiti roke in klub. Potem si preberite tehnike gibanja na poti, z uporabo injekcij in vodi obrambo. Glavne metode ograje šteje spopadov držo, se premika naprej in nazaj in napadi, kot tudi sposobnost, da imajo pištolo. Kako se boste izvajati vsako ukrepanje je odvisno od pištole, ker tisto, kar je dobro za meč, morda ni primeren za sabljo.

Naučite se osnov ograje lahko posamično (s pomočjo najetih učiteljev) ali tečajev ali športnih klubov, kjer si organizirate sparing dvoboj. Za študij tehnike ograje, se razporedi v povprečju tri do štiri mesece (odvisno od pogostosti usposabljanja). Potem si priznati, da urjenje ali usposabljanje boju z drugimi študenti. Končna faza razvoja je, da sodelujejo na tekmovanjih, ki jih v klubu.

Za ograditev lekcije poskrbel orodja: Čeveljčki, športni copati, orožje, maska ​​rokavice usposabljanja in obvezo, da ščiti prsni koš. Mimogrede, je bil, da je usposabljanje res varna oprema mora biti odobren s strani Mednarodne sabljaške zveze.

Opomba orodje za pouk v ograjo je drago. Na primer, bo folija stalo 60-80 evrov, in ograditev jopič 900- 9000 rubljev. Prvovrstna Rapid daš svoj trener. Sprva boste morali dati rokavice, maske, kombinezoni, ampak bolj izkušene tekmovalce uporabljajo svoje orožje.

Pri športnih šolah za otroke in mladostnike letnikov prve običajno vključujejo ograditev splošni telesni razvoj otroka. Veliko pozornosti je tu plača sposobnost učenca, da se osredotoči. Na 2. leta že začne neposredno ograje.

Tags: otrok, mladostnik, koristno, ograje