Znebite otroških iluzij, izvedeli trezno in racionalno oceni življenjske situacije. Razviti navado nepristransko oceniti, kaj se dogaja z vami. Vključite se v dihalnimi vajami ohraniti notranje ravnovesje in duševni mir v vseh okoliščinah. Bodi zmeren pri hrani, bo to pomagalo ohraniti um svež in robusten. Ne jejte meso, ribe, jajca in sir. Uživajo alkohola v obliki zdravila v majhnih odmerkih (žlica dan, več).
Karma absorbira hrana vpliva na celotno karmo človeškega obnašanja in določa njegovo prihodnost. Uživanje hrane, polne negativnih informacijskih ubojev, nasilja (meso in živalski proizvodi), oseba, ki ugotovi, za sebe neprijetne situacije v prihodnosti. Budistični nauki, svetujemo, da preklopite na vegetarijansko hrano, nato pa v procesu samoizboljšanje na surovo hrano hrane, tekoči dieti. Dosegel razsvetljenje in harmonijo, nekateri posamezniki so sposobni, da bi jedli le svetlobo in zrak. Zgodovina človeštva je posnel zelo malo, ki so dosegli takšno stanje, zato ne bodi tako skrajni poskus z njihovo zdravje.
Več o tem, ajurvedo, uveljavlja svoje zakone in načela, na vseh področjih življenja. Najdi izkušenega mojstra in narediti nekaj jogo (bolje karma joga). Nadzorovati svoje misli, želje in dejanja, če je užalil nekoga, prositi za odpuščanje, če ponižan, odreči, če je poškodovan osnovnega ljubezni in nege. Ne pozabite, da so vsi ukrepi, bodo ukrepi vrnili k vam po zakonu karme, tako da vsakič, ko mislijo, in se zavedajo svojih odločitvah.
Ne pozabite, da karmo - krog ali spirala. O tem, kako boste ravnati odvisna od tega, kje in kako se premikate. Povečajte vašo karmo dobra dela, delovno silo harmonične odnose do ljudi in do sveta.