Podatki o vaši sliki so pomembne le v primeru, če boste nastopili na odru. Toda v tem primeru se bo dobro izbranimi kostumi in razsvetljava pomaga skriti Slika pomanjkljivosti.
Zmotil tiste ženske, ki pričakujejo veliko, da izgubijo težo, delaš Bellydance. Če boste dvakrat naredil teden za pol ure, lahko izgubite samo 3-4 kg teže. Vendar takšne študije so veliko boljši učinek na telo kot celoto, kot tek in usposabljanje na simulatorjih. Z trebušni ples boste okrepili svoje hrbtenice, srce in pljuča, zategnite vaše trebušne mišice (kar je pomembno pri zmanjševanju sliki po porodu). Poleg tega obstaja veliko v Bellydance vaje ženska pripravlja za prihajajoči rojstvu.
Trebušni ples je lahko dobra alternativa za jogo ali meditacijo, še posebej, če želite, da narediti, vendar nisem mogel prinese.
Samo ne pozabite, da če imate zdravstvene težave, preden začnejo Razredi Bellydance, se prepričajte, da se posvetuje z zdravnikom. Če ni kontraindikacij, bo ples trebuh inštruktor izberite program, ki upošteva posebnosti vaše zdravje.
Enostavnost, s katero plesalec opravlja trebuh ples, daje lažno predstavo o enostavnosti mastering umetnost podatkov. V resnici je ta lahkotnost doseči s trdim delom in obvladovanje nekaterih tehnik. Umetnost trebuh ples se je razvijal več stoletij. Ima veliko število vrstic in vej.
Oči, strokovno izvajajo ples - to je, ko kolka in delo v prsih, neodvisno drug od drugega, in z najbolj aktivnih telesnih rokuje tako gladko, tekoče gibanje. Zelo pomembna je vzpostavitev telo, glavo in noge. Learn to umetnost let.
Bellydance - odličen način, da se boste počutili lepo in vzhodno urediti počitnice za človeka ljubila.