Za ljudi, ki se nenehno borijo z divjem tempu, obstaja nekaj pravil.
Najprej začnimo z razporedom. To storite tako, da na prenosni računalnik in si zapišite vse, ki se nanaša na naslednji dan: delo, vrt, manikuro, kuhanje, gledanje filmov. Na primer, v ponedeljek 16,30-18,30 v kinu v petek 19,00-21,00 izleta v telovadnico, itd To ne bo veliko časa in truda, vendar pa nam bo pomagalo nadzorovati naše življenje in dragoceni čas danes.
Morali začeti vaš dan čas, ne ostati v postelji, pozabijo vse. Te pol ure nam ne bo pomagalo, spanje, vendar pa bo priložnost za posesajte ali odstranimo smeti.
Poskusi, da se ne moti s televizorjem in računalnikom, so vzeli od nas največjo količino časa in truda. Zapišite v zvezek, je pravilo - samo zanimiva za gledanje filmov in poslušanje samo dobre glasbe.
Zdaj načrtujejo prireditve, ki bo potekala v povezavi z družino: gre za gledališče, izlet v vodni park. Zdaj, morda, si vzemite trenutek za otroke. Igre, lekcije, komunikacija o zanimivih temah, obšolske dejavnosti. Nikoli ne pozabite, da je ena ura na dan posvečen ljubljeni, krepi svojo poroko. To pomeni, da morajo biti telefoni izklopljen in vse vaše pozornosti je usmerjeno na drug drugega.
Dnevno čiščenje nam daje veliko nevšečnosti, vendar smo zavezani k idealom. Da bi ohranili red v hiši, obstaja nekaj trikov. Naučimo počistiti ne naenkrat celotno stanovanje, medtem ko posveča vso svojo kmetijsko proizvodnjo, in vsak dan malo. Za ta namen je 15 minut na dan razporediti na nedeljo popoldne se je dejansko počitek.
Najpomembneje pa je, ne pozabite o sebi, svojih željah in potrebah. V teh ozkih predpisi o dnevno morali najti vsaj pol ure, ki pripada samo za vas.
Celo življenje načrta: ves čas?
Tempo našega življenja z vsakim letom bolj in bolj pospešeno, vse zgodaj prostor traja delo in domov. Ampak za srečo in harmonijo ne le obravnavati poklicne in gospodinjskih opravilih, ampak tudi za počitek. Kako lahko pravilno razporediti svoj čas, ne da bi dobili sindrom kronične utrujenosti in učinek rdečih oči?
Tags: Načrt, življenje, taymmenedzhment