Prihaja do novih sil nabrali med prazniki, na prvi pogled se zdi, da lahko "premika gore". Toda ne! Res je prav nasprotno. Dusty monitor, kup papirjev na mizi, konstantna hum sodelavcev - izgleda ogabno in mračna. Samo želite pobegnil, in v resnici, da zapusti vse, kar je zdelo popolnoma normalno.
Prepoznaš sebe? Žal, ste sindrom žrtev posleotpusknogo. To se zgodi zelo pogosto, je približno 50% delovno aktivnega prebivalstva se soočajo s tem pojavom. To se kaže v obliki stresa, jeze, nerazumno nevroze, glavoboli, nespečnost in pomanjkanje želje za delo. Po statističnih podatkih, okoli 80% odstopa napisana po počitnicah.
Nekateri so poskušali razširiti počitnice. Vzemite ekstra za svoj račun ali na bolniškem dopustu.
Posleotpusknoy sindrom, ki ga največkrat povzročajo:
- Med prazniki ni bil izpolnjen določene pogoje. V nobenem primeru ne more biti prepozno, da bi šel v posteljo in spanje do poldneva. Morate poskusiti, da se držijo z običajnimi ritem.
- Kopičenje utrujenosti. Večina športni navdušenci za praznike tako utrujene, da moram samo počitek vaše telo.
- Habit "se ne mudi."
- Med počitnicami, se lahko odločite, kaj storiti najprej, in kaj je mogoče odložiti. Ker gre za delo se ta izbira izgublja svoj pomen, saj je tisto, kar je treba storiti takoj zdaj.
- Po sproščanje zaupanja v odpor do dela.
Da bi se izognili sindrom posleotpusknogo, poskusite medtem ko na počitnicah, ne da bi prekinil svoj tradicionalni način življenja. Pred odhodom na delo za dan ali dva, da se spomnimo nekaj, preberejo gradivo, osvežitev spomina.
Na prvi dan v službi po počitnicah ne prinese svoje fotografije, tako razburjen, in čas bo minil zaman, saj nekaj narediti zelo težko.
Med odmorom za kosilo, zapusti delovno mesto in motečih dejavnikov.
Pogosto mislijo, da vam dober posel. Če si ne more prisiliti, da delajo po dolgem premoru, potem boste morali razmišljati o spreminjanju svoje delo.