1. hujšanje.
Ti ljudje so prišli v dvorano, da se znebite "prekomerno telesno težo." Odraža v ogledalu ni všeč diete ne pomagajo, in plastične kirurgije - preveč radikalni in drag ukrep. Značilno je, da taka "športniki", ne kot njen lik, samo en element. To je lahko ne-ravno želodec ali preširoke boke. Zato sramežljivost, začnete iščejo vzrok za odsotnost z dela, ki ga je uspešno našli in nato preneha opravljati. Da bi se temu izognili, lahko izberete čas, ko je bila dvorana skoraj ni ljudi. Izberite posamezne razrede, kupite takoj, polletno ali letno naročnino (bo dal spodbudo, da se udeležijo razrede in pomagal premagati zadržkov pri uporabi stroške naročnine). Dal jasno vedeti, trener, ki je v vaši lasti na sliki niso izpolnjeni, in motivacija, da poberem strokovno usposabljanje.
2. Moram iti v telovadnico
Taki ljudje se niso v celoti predstavljajo, kaj jih čaka na fitnes in samo šel v družbi s prijateljem ali prijateljico. Rezultat - prijatelj je dejal, da guff je moteča in občinstvo v dvorani, milo rečeno, ni zadovoljen. V tem primeru ne bi smeli hiteti, da konča z zaposlitvijo, ter se osredotočiti na tisto, kar je res všeč. To je lahko prijetna utrujenost po treningu, ali atmosfera. Poskusite vsak tečaj predstavljen v klubu. Lahko izberete lekcije skupine, da bi našli lepo družbo. Poskusite plesne tečaje, fitness, če vas ne zanima.
3. Fans govori
Ti "športniki" novih znanstev v dvorani, ki spodbuja špecerijo na usposabljanju. V tem primeru morate takoj izbrati pravi klub, kjer je poudarek na desni in zanimiv program za vas. Na primer, klub borilnih veščin ali treningom z utežmi. Morda boste pritegnili ples ali bazen. Nekje izobražuje mlade, ampak drugod - elitno publiko.
4. Kdo želi biti zdrav in močan
Praviloma so ti ljudje v klubih hodi zelo malo. To, ali ljudje, ki hočejo, da si v formi, ali fizično omejenih ljudi. Najprej morate najti pravega programa s strani lečečega specialista, da se posvetuje s strokovnimi trenerji, vprašati o različnih programih na klubski zdravnik. Na primer, če imate težave s sklepi, ne hitite, da vstati na tekočem traku ali pa, da se vključijo v borilnih veščinah.
Najpomembneje pa je - uživajte lekcije. Konec koncev, bo dal zagon za usposabljanje in bo pomagala rešiti vse svoje težave in dvome o lastnem telesu.