Gladke komolce in kolena

 Začeti bi morali skrbeti za komolce in kolena biti masaža. Pomagati v tem težkem prstov ali gobico, ki je potreben za pravilno zbadanje utrjen prostor, medtem ko se tušira. Lahko uporabite mehak gel za umivanje ali vaš najljubši milom. Potem pride na vrsti piling, je bolje, da vozilo z velikimi delci. Ti postopki pospešili prekrvavitev in blagodejno vpliva na kožo. Pomeni, da je treba počasi vtrite s krožnimi gibi. Zaželeno je, da se to z roko čutiti silo pritiska in preprečili poškodbe kože. Ko končate piling, morate sperite z vodo komolcih in kolenih.

Na obrisati do suhega kolenih in komolcih je treba uporabljati kremo. Če imate suho kožo prikazuje bogato kremo za suho in občutljivo kožo. V očitnem ali razpoke, je treba uporabiti blažilo kremo.

Zelo pogosto vzrok lupljenju je pomanjkanje vitamina A. To je mogoče, da se ločeno dodate smetano (oljni raztopini vitamina A na voljo v lekarnah) in se lahko jemlje oralno. Velika količina tega vitamina vsebuje trske jeter olje, poper, maslo, mlečne izdelke, ribe. Vitamin A je vključen v proces celične diferenciacije, ohranja integriteto kožnih celic. Jedo živila, bogata z vitaminom A, lahko izboljša njihovo stanje.

Žal, včasih komolce in kolena koža postane temno, in to je zelo grdo. Za boj proti temnenje lahko uporabite navaden limono. Samo morate biti prerežite na pol in zbadanje temne kraje dišeč sok. Lemon sposoben tako pobeliti kožo in da bo mehkejše. Redno drgnjenje komolce in kolena limone, lahko znebili močnega brutalnosti in ga preprečiti.

Pravilna nega kože bo telo fit in upočasni staranje. Lahke obleke z odprtimi rokami, poletne majice in mini krila, spet postanejo pomembne.