Kako, da se vrnete elastičnost kože

Kako, da se vrnete elastičnost kože
 Koža z leti postopoma izgubi svojo čvrstost in elastičnost. Poleg tega lahko vplivajo na stanje ji dramatično izgubo teže, hormonske motnje, pomanjkanje kolagena in proteinov v telesu. Vendar pa se s pravilno prehrano in nego, je mogoče, da se vrnete kožo njeno elastičnost in zdrav videz.
 Pravilno uravnotežena prehrana osnova vsega. Na vaši mizi mora biti redno hrano, ki vsebuje proteine ​​in kolagen. Na primer, pusto meso, ribe, mlečni izdelki, oreški in jajca. Proizvodi, kot žele in različnih žele vsebujejo največ kolagena, ki je odgovoren za stanje turgor kože.

Prsnega koša - zelo občutljivo del telesa, ki se hitro SAG in izgubijo svojo obliko, brez ustrezne oskrbe z njo. Skrb za prsi z uporabo posebnih orodij, ki vključujejo beljakovin, elastin, kolagen in sadnimi kislinami. Nanesite kremo (ali gel) na kožo in masirajte njeno gibanje od spodaj do vratu.

Belly - površina telesa, nagnjene k strijam in povešena. Tu se kopičijo maščobne rezerve, ki povzročajo te neprijetne pojave. Poleg fizične aktivnosti lahko pomaga kožo, da bi našli svojo nekdanjo elastičnost masažo trebuha posebno ličila, ki vsebuje izvlečke ananas, grenivka, rdeče paprike, rutin, kofein. Masiranje njeno trebuh s krožnimi gibi previdne, po možnosti dvakrat na dan.

Zadnjico in stegna potrebujejo redno nego s pomočjo anti-celulit. Posebej učinkoviti so tiste, ki vsebujejo izvleček morske alge, preslica, arnika, teofilin in L-karnitina. Za masažo zadnjico in stegna, mel roke anticelulitne kreme ali posebno massager. Za masažo boste potrebovali vsaj 10 minut, doseganje rdečico. To pomeni, da je kri vnesejo v vse plasti kože, povečuje njeno stanje, vključno prožnost.

Z morsko soljo lahko izboljša elastičnost obrazu, bradi in vratu. Raztopi žlico soli v kozarec tople vode. Navlažite brisačo togo rešitev, obrnete večkrat kot tourniquet. Primite konce pasu in narediti Clap tkivo gibanja v vratu in bradi. Nato spet namočite krpo in dal na obrazu za nekaj minut. Pat rahlo s prsti na brisačo na vrhu. Nasprotujoče obkladki (izmenično toploto in mraz), imajo odlično tesnjenja tudi.

Tags: za nego kože, telesa, čvrstost