Nakup zaupanje. Poskusite premagati sramežljivost, ker ste ena oseba, ki ima nekaj za ponos. Poskusi, da se obnašajo naravno, saj je večina ljudi ne osredotočajo na probleme drugih ljudi, ampak na sebi.
Skoraj vsi ljudje počutijo močne sramežljivost ni konstantna, ampak v posebnih situacijah. Razmišljati in analizirati vse take primere, potem ne skrbite.
Nehati razmišljati samo o sebi, več pozornosti do ljudi okrog. Predvideti potek pogovora in ne osredotočiti na tisto, kar si rekel ali naredil nekaj narobe.
Se ne morejo primerjati z drugimi. Konec koncev, imaš prednosti, ki niso drugi ljudje. Nesmiselno iskati napake v sebi. Ste fiksirani na lastnih kompleksov, zato vas tiščanje.
Obstajajo ljudje, s katerimi se boste počutili udobno in sproščeno. To so vaši sorodniki in dobri prijatelji. Razširite vaš znanec. In komunicirati s tujci, so na javnih dogodkih. Ne boste opazili, kako postati manj sramežljivi.
Posnemajo tiste, ki so dovolj samozavestni. Gledal za njimi, poskusite, da se spomnimo osnovnih komunikacijskih spretnosti. Več nasmehov in gleda v oči druge stranke premagati sramežljivost pred človeka.
Več o tem, da se pomiri. Več o tem, dihalne tehnike in meditacijo, jo preizkusite nekaj možnosti in živijo na dejstvo, da res deluje, in v vašem primeru. Pojdite na zabavo povabi prijatelje tam in samo zabavati.