Kako ustaviti zardela

Kako ustaviti zardela
 Malo ljudi všeč, če vse vaše čute so napisana na obrazu. Če vsakič, ko ste zmedeni ali so v središču pozornosti, na licih blush cvetenjem, lahko rečete, da ste trpijo zaradi socialne fobije - strah pred komunikacijo. Kako se spopasti z njo in stop zardevanja?
 Poplavne lica blush, skupaj s prekomerno potenje, pogosto prinaša veliko izkušenj, predvsem v mladosti. Vendar pa, kot reakcija na določene situacije, kot so srečanja z lepo predstavnik nasprotnega spola izpit ali ko je povsem naravno. Še ena stvar - če veš za takšno funkcijo, in se bojijo, da zardevati. V tem primeru, verižno reakcijo - se zavedaš, da zajema blush, in to blush še več. Niti ni preveč sramežljiva oseba v takem primeru je mogoče zapreti in začeti, da se prepreči stik.

Kako prekiniti ta začarani krog? Prvič, morate vedeti, da zardevati od sramu - to ni za vse življenje. S starostjo koža izgublja sposobnost vzplamti ob najmanjšem izgovor. V tem času, se to ne zgodi, boste lahko nekaj psiholoških tehnik. Na primer, naučite se naravno odzvati na njegovo zadrego - povej osebi, ki je bil zmeden in te zardevati. Naj vam pride na pomoč s smislom za humor. Pripravite nekaj stavek, ki pravite, da nekdo, ki namigujejo na rdečih licih. Na primer: »Tako sem pritegniti pozornost ljudi." Od človeka, ki vas naredi veliko sočutje ob prvem poskusu, da komunicirajo le po telefonu ali preko interneta.

Drugič, nikoli ne pozabi, da zardevati od sramu izgleda zelo ganljiva in nedolžen, ampak tisti, ki se smeje na njej - mislečih ljudi. Več o tem, da se počutijo svobodni in dokaj močno odzovejo na take ljudi. Replika je tudi bolje, da razmišljajo vnaprej in vaditi.

Včasih koža blush zlahka lahko ljudje nagnjeni k kuperozu - kozmetični bolezen, ki se zgodi zaradi motnje krvnega obtoka in slabega tona kapilar. Ugotovite, ta težnja se lahko zagotovi, da oseba, ki z lahkoto blushes pred mrazom in toploto, z malo fizičnega napora. Zdravljenje rozacee ukvarjajo zdravniki, in ni vedno uspešno. Tako da boste morali preprečevanje, ki bo pomagal krepiti žile. Bolj verjetno, da uporaba izdelkov, ki vsebujejo bioflavonoide - rdeče grozdje, črni ribez, jabolka in drugo. Bodite multivitaminski (predvsem pomembno C, K in P) in venotoniki, na primer, ali Ascorutinum Antistax.

Tags: rdeča, rdeča, sramežljiv, blush, nerodno