Če želite izvedeti, kako ohraniti dostojanstvo v vsaki situaciji, da svoje najboljše, da začnete vsega videti pozitivne strani. Oglejte si pluse, v katerem koli, tudi najbolj težkem trenutku, ne vsakdo je sposoben. Ampak naučiti to kakovost zelo preprosto. Si vrgel fanta? No, ampak vi ste odprti za nove odnose in to lahko kmalu izpolnila moškega svojih sanj. Izdal prijatelja? Pa ste vedeli, pravo vrednost prijateljstvu in izgnani iz njihovega okolja osebi, ki vas ne želi dobro. Self-esteem - odpor, da gredo dol užaliti fanta, izdajalca ali zavidljive kolege.
Shranite dostojanstvo, si lahko le, če je samo-prevladajo nad vašo čustveno stanje. Nemogoče je, da menijo, da je situacija pod nadzorom, če kričati in žaliti nasprotnika v neprijetnem pogovoru ali tri dni joka zaradi nevljudnosti, da vam povem partnerja na slovo. Making prave odločitve in pristojni vedenje v vsaki situaciji, je možno le, če je vaš um prevlada nad čustvi. Preveč čustvena škoda vaš moralni ugled in podobo v očeh drugih. Nihče ne želi, da se ukvarjajo z histerični, kričal odmor na najmanjšem pretvezo. Ampak, človek, ne izgubite živcev v najtežjih trenutkih svojega življenja, doseže veliko.