V kategoriji lepota: Kozmetika Bourjois (Meščanska)
Dišeče aromatične kopeli od antičnih časov je bila uporabljena za zdravljenje in kozmetične nege. Na primer, znano je, da je egipčanska kraljica Kleopatra zapeljiva vsak dan ob aromatične kopeli in bogata grška ženska, da bi koža gladka in prijetna aroma doda kopalne vode, olja vrtnice. Sodobne raziskave so potrdile, da imajo eterična olja visoke protivnetne lastnosti, lahko okrepi imunski sistem, tone, čiščenje in pomlajevanje kože, pomagajo pri soočanju s še nekaj celulita in shujšati. Bodite toplo sproščujoče kopel z eteričnimi olji - najlažji način, da skrbijo zase in za svoje telo.
Obstaja veliko možnosti,kopel z eteričnimi olji. V tem času, revija ženski JustLady povem o najučinkovitejših receptov aromatične kopeli.
Če ste utrujeni in razdraženo, da ponovno pridobi moč in daje harmonijo pomočkad 3-4 kapljiceterično olje sivke. Poleg tega, sivka pomaga obvladovati z nespečnostjo in zagotoviti nemoten in globok spanec. Tudi, ko se živec sev lahko dodamo kopeli 2 - 3 kapljice geranije olja, sandalovine, vrtnice ali kadila.
Če želite razvedriti, pripravite kopel z olji agrumov - limona, grenivka, pomaranča. Bodite previdni pri odmerku! Ne prekoračite priporočenega odmerka (3-4 kapljic) in se prepričajte, da uporabljate bazo, topilo (mleko, morska sol), v nasprotnem primeru lahko dobite draženje kože.
Tonik učinek imajo tudikopel z eteričnimi olji Verbena, rožmarin, žajbelj.
Ko se ne morete sprostiti po vadbi v fitnesu, bo pomagal razbremeniti napetost olja mešanico citronke in ingver, melise in cimeta, mete in brina.
Podhladi in pobral izcedek iz nosu? Bodite kopel z oljem evkaliptusa in občutek kot prost dihanje nos. Pomaga tudi pri prehladu aromatskih
kopel z eteričnimi olji limona, bor, timijan.
Kopel z eteričnimi olji cedre dobra kot anestetik pri artrozo bolečine in prehladov. Izboljšati razpoloženje in se sprostite, lahko uporabite olja sandalovine in ylang-ylanga.
Prebudite čutnost in dati svojo kožo zapeljivo dišeče kopeli pomagajo z znanim afrodiziaka - ylang-ylang, pačuli in neroli. Vendar menijo, preferenca vaš najljubši afrodiziak deluje le, če je vonj prijeten za oba partnerja.
Lahko kuhamo aromabath z več olja. Bath, vlaži in pomirja suho kožo, poskusite ta recept: osnovno-topilo morsko sol, olje pačuli - 3 Cap, Cinnamon - 1 cap, Kamilica - 5 kapo... in lahko dodamo 2 kapljici pelina.
Da bikopel z eteričnimi olji prinašajo največje koristi za telo je potrebno držati naslednjih preprostih pravil:
Manj je bolje! Uporabite celote Kopalnica največ 3-4 kapljic eteričnega olja. Preveč aroma olja lahko povzroči omotico ali draženje kože.
Ne dodajte eterično olje direktno v kopel. Aromatična olja so netopni v vodi in tvori oljnat film na površini. Pomembni podatki, je treba dodati, da v primerjavi z izhodiščnim topila. Kot topila, primernem mandljevim oljem (10-15 ml), med, jogurt, kislo smetano, smetano (2-3 žlici), polnomastnega mleka (100-200 ml), ali morske soli (3-4 žlici). Zmešamo olje z eteričnem osnovi topila, in nato dodamo vodo.
Voda ne sme biti prevroča! Optimalna temperatura od 35-38 C. Preveč vroče vode bo povzročilo potenje, in da bo zapletlo absorpcijo kože koristnih lastnosti eteričnih olj. Poglej v ogledalo v kopalnici - to ne bi smelo zamegliti.
Za aromatske kopeli zaželena uporaba mila, geli in šamponi, se zmanjša terapevtske učinke eteričnih olj.
Vse ima svoj čas. Plankopel z eteričnimi olji po 1, 5 - 2 uri po obroku. Trajanje zdravljenja - od 10 do 20 minut. Sprejme takšno kopel je bolje v dnevu ali z odmorom za tretji dan.
Po sprejetju aromatičnih kopeli ni treba sprati in suho brisačo, ker tudi po obdelavi z vodo eterična olja nadaljujejo svoje terapevtske in kozmetične učinke na kožo. Po kopeli, ne hitite na delo ali gospodinjskih opravil, je bolje, da leži v postelji s skodelico zeliščnega čaja in lepo knjigo v rokah.
Kopel z eteričnimi olji - Namesto močno terapevtsko sredstvo. Ne pozabite, da med nosečnostjo nekaj olja je absolutno kontraindicirana - na primer, ne vzemite kopel z olji poprove mete, geranije, jasmina, brina. Za celoten seznam najbolje, da se posvetujte s kvalificiranim aromatherapist
Moramo govoriti tudi o naravnih in sintetičnih eteričnih olj. Na žalost, nakup olja v lekarni ni jamstvo za njegovo kakovost. Bolj pogosto kot ne, v drogerijah in lepotilnih salonov, ki prodajajo eterična olja, pridobljeni sintetično, po vonju, so skoraj ne razlikuje od naravnega, vendar odstrani vse zdravilne lastnosti. So bolj primerni za domačo uporabo (npr, za aromatičnih prostorov, oblačila). Dakopel z eteričnimi olji je treba izbrati le naravna aromatična olja. Prodajajo se samo v temnih steklenicah, in ne more biti poceni. Mimogrede, upoštevajte ceno - če proizvajalec vseh vrst olj, po isti ceni, je verjetno nenaravne izdelkov. Ker za vsako vrsto olja vaše proizvodnje, različnih stroškov surovin, in ceno, a priori ne more biti enaka.
Tako kot vsako naravno sredstvokopel z eteričnimi olji omogoča takojšen kozmetične in terapevtske učinke ter deluje počasi, a zanesljivo. Sčasoma, z redno uporabo eteričnih olj proizvajajo "žametno revolucijo" v telesu, ki daje harmonijo in uživajo lepoto svojega telesa.
Olga Trefilina
Ženska revija JustLady