Med študijem na sedežu nastavite tako nizka, da so stopala dosežejo tla. Bodite prepričani, da uporabite za zaščito pred udarci od možna Kneepads vplivov, kape, rokavice in nasloni za roke. Bodite pozorni na hlačah. Jih je treba zmanjšati tako, da se krpa noge ne sodijo v verigo kolesa. Za zaposlovanje, je najbolje, da izberete mesto z pokrovnosti tal, ki niso z asfaltom, da bo razstrelil v jeseni je mehkejši. Ampak glineni zemlji ne sme biti ohlapen ali preveč vlažen in vsebuje več jam in pobočja.
Če želite izvedeti, kako ohraniti ravnotežje, dal pedal v vodoravni položaj. Postavite eno nogo na pedalu, jo pritisnite. Drugi del bo zavedaš Pritisni od tal in jo položite na drugi pedala. Ne pedal, premagali nekaj segment poti. Poskusite vsak čas, da tako prenese vse večje razdalje. Poskusite razumeti, da obdržati ravnotežje morate uporabiti svoje telo in ne kolo. Izogibanje padcev, stopala dotikajo tal.
Ko ste se naučili, da bo njegovo ravnotežje, pojdite na vožnjo. Razporeditev teže telesa na nogah in rokah, preprečiti njihovo kaotično gibanje in trzanje mišic. Gibanje mora biti počasno in gladko. Veselim se določi trajektorije gibanja, in ne pod kolesi. Premikajo s povprečno hitrostjo kot prepočasi, ko bo vožnja s kolesom je nemogoče nadzorovati, in hitro - zahteva znanje in strokovnost.
Ko obvlada bo vožnja v ravni liniji, lahko nadaljujete z razvojem zavojev. Začeti njihovo izvajanje na velikem polmerom, nagibanje stanovanjski organ v središču kroga.