Joga za odnose: kaj? kje? kdaj?

Joga za odnose: kaj? kje? kdaj?
 Dejstvo, da je joga prinaša harmonijo in mir v življenju človeka je znano vsakomur, ki ga poklic. Toda, ali je mogoče s pomočjo joge za uskladitev ne samo svoje življenje, ampak tudi odnos s partnerjem. Konec koncev, ali ni to končni sanje - harmonično skupnost dveh ljubečih duš? Vendar le vaditi jogo, ni dovolj, da dosežejo določen rezultat in okrepi vaš odnos, morate temeljito in ustvarjalno približati to vprašanje.

Joga ni samo praksa za telo, ampak tudi kompleks ukrepov za razvoj duha. To je razlog, zakaj so bili tako razširjena po vsem svetu. Če aktivno vadil jogo in želite pripeti nanj izbrano eno, vedno v mislih eno stvar - če se ne zanima, ušesa ne bi smeli vlečenjem. Za vsako zavedanje razreda je pomembno, tako da tudi, če boste dobili vaš blaženi opravljati vaje in meditacijo, brez iskrene želje, da se premaknete v tej smeri ne bo imelo nobenega vpliva.

Čeprav, tudi v primeru izpada svoje može, da sodeluje pri takih dogodkih, delaš sam, lahko napreduje v odnosu, saj je interakcija med dvema človekoma začne od znotraj. Spreminjanje, si lahko v vašem odnosu nekaj novega in dal vaš partner pot za razmislek.

Če se strinjate, v smeri duhovnega in telesnega razvoja - ukvarja jogijskih praks skupaj. Hkrati, mimogrede, ni nujno takoj začeti raziskovati tantra joge, ki je usmerjen na odnos med moškimi in ženskami. Konec koncev, vsaka asana - aktivna izmenjava energije, in če bi jih storili skupaj, boste začutili val moč in vitalnost. Potem zmešamo še navaden joga sex svetlejša in bolj čustveno, saj je v teh sejah proizvaja endorfine, in kri se začne hitreje krožiti. Poleg tega je delitev tega sploh združevalni učinek na ljudi, ga poskusite.

Možnost za napredne - Tantra joga. To je nekako jogijskih praks natančno, namenjenih krepitvi vezi moške in ženske med seksom. Ta joga je bolj duhovno in meditativno, ne fizično, čeprav vaje so prisotni tudi. Smeri Tantra obstaja veliko, vendar je bistvo vsega eno - s predložitvijo seksualne energije oseba odide na najvišjo točko zavedanja. Pristop do takih ravnanj je treba biti zelo previden, ker tantra - ne samo postavljati Kamasutre in področje subtilnih duhovnih praks, ki jih potrebujejo, da vdrejo v spretno. Če se odločite, da to storite - da je bolje začeti v skupini ali z osebnim trenerjem. Skupina sex, seveda, če ne bi bilo treba ukvarjati z, vendar osnove meditacije in dihalnih prakse vam bo povedal.

Joga za krepitev vaš odnos, če se tako odloči, morate redno. Tako kot vadite posamezne lekcije za razvoj fleksibilnosti vašega telesa. Seveda, če ni pri volji, ali se počuti draženje, prisilno narediti nekaj skupaj, ni potrebno, vendar vsaj enkrat na teden, poskusite držite razredov skupaj. To vam bo pomagalo, da bi še enkrat pogledal na drug drugega. Zato je najbolje, da opravi takšne študije zvečer po delu, za lajšanje stresa in umiriti splošno predstavo.

Imejte v mislih, da je joga - odlično sredstvo za pomirjajo in da se prilagodijo, vendar glavna stvar v vašem odnosu - si ti. Prisluhniti željam seboj, se naučijo razumeti na prvi pogled, in ljubil dalo njeno toplino in nežnost, ne glede na to, ali je zanimivo ali ne jogo. Konec koncev, v končni fazi, srečni ljudje ne izvajajo in meditacija, in ljubljene.

Tags: odnos