Kako piti laneno olje, za hujšanje

 Danes je laneno olje resnično spodbuja rusko nacionalno blagovno znamko, in je pridobil drugi veter v vrstah tistih, ki zagovarjajo za zdrav življenjski slog, in ob predpostavki, normalno težo, kot dobro. Izkazalo se je, da je, da izgubijo težo, ne nujno izčrpati sami togo prehrane, usposabljanje na simulatorjih in omejitev v vsem. Dovolj pogosto normalizirati prebavni sistem in presnovo maščob (reakcije, povezane z maščobami in njihovih potomcev), in na telesu se bo sama morala spopasti z dodatnimi prihranki. Laneno olje - odličen sprožilec (katalizator) za začetek postopka.

Dejstvo, da lanenih semen - odličen vir polinenasičenih maščobnih kislin omega-3, izboljša presnovo, kot tudi vitamina A in F. uigrana presnovo - je neposredna pot k normalizaciji teže.

Naprej. Laneno olje, glede na zdravnike, odlično "čistejši" prebavni trakt. Laneno zagotovo obvladovanje nekaterih vrst parazitov, ki živijo v debelem črevesu, kot tudi blatu kamnov v večih let na stenah črevesja. In to je - tudi pot k normalizaciji teže.

Končno, laneno olje, ne samo, da je čiščenje lastnosti, to je popolnoma pokvari maščobe v vodo in glicerola, in jih odstrani iz telesa, kar pomeni, maščoba se ne odlagajo na znanih mestih - na trebuhu, stegnih, zadnjici (predvsem v zgornjem delu, ki tvorijo sovražil vse ženske " strani "). Opazili, da je še posebej dobro za kurjenje maščob olje teče ponoči.

Pijača, laneno olje, za izgubo telesne teže je zelo preprosta: v prvem tednu je treba jemati 1 čajno žličko na prazen želodec zjutraj (pri čemer pazite, da ne pijete) in 1 čajno žličko žlico v večernih urah, ko lahko večerjo. V drugem tednu, in že lahko pijete 1 žlica zjutraj in zvečer.

Bi bilo pametno, če preden se bo pokazal, laneno olje preizkusiti njegov učinek na vaše telo (redka, pojavlja pa se trajnostno zavračanje te vrste olja, ki jih nekateri ljudje). Lok z dvema čajne žličke masla koli solata. Jej in pazi na obnašanje v želodcu in črevesju. Pričakujemo lahko, da bo olje deluje kot blago odvajalo, to ni strašljivo. Vendar, če se počutite neprijetno in celo kolike, je bolje, da dobimo idejo, da izgubijo težo uporabo tega izdelka. Bomo morali poiskati druge načine.

Če je test normalno, potem pa - pojdi naprej! Dva do tri mesece odmerki 2 žlici olja, laneno seme, in se boste počutili odlično, in dodatnih funtov bo šel neopažen.

Opozorilo! Če jemljete skupaj s lanenim oljem se omeji na sladkih in škrobnih živil, potem bodo rezultati še večja.

In še več. Kupiti samo laneno olje, hladno stiskano. Odpreti steklenico olja za vse sprejemne shranimo v hladilnik za in ne uporabljajte, če cvrtje - med toplotno obdelavo, izgubi vse svoje zdravilne lastnosti.