- Z morsko soljo;
- Z raztopino sode in soli;
- Z eteričnimi olji;
- Z apnom juho.
Vodni kopeli mora biti vedno toplo (37-39˚). Mora biti v kopeli pol sedečem položaju, je bil nivo vode tik nad pasom. Ne jejte eno uro pred postopkom in v roku ene ure po njem.
Kopel z morsko soljo
To je - eden izmed najbolj učinkovitih kopeli, ki se uporabljajo, da izgubijo težo in kako anticelulitno sredstvo. V topli vodi raztopimo 350 g morske soli. Pri čemer kopel - več kot 20 minut. Imitacije vodne poživlja morje, izboljšuje elastičnost in gladkost kože. Po kopeli z morsko soljo izgubite do 500 gramov dodatne teže.
Kopel z raztopino sode bikarbone in soli
Na 125 g kopel potrebna pecilnega praška, 150 g morske soli in 2-3 kapljic olja sivke. Ker v takem kopeli lahko 20 minut. Vonj sivke vam bo pomagal, se sprostite, medtem ko bo soda daje mehkobo kože in aktivira čiščenje limfnega sistema. Morska sol povečuje tudi turgor kože. Po kopeli, da peeling celotnega telesa z mešanico medu in pecilnega praška iz enakih delov, in nato kul tuš. Soda kopeli so dobra za tiste, ki želijo izgubiti težo hitro: za en postopek lahko izgubite do dveh kilogramov. Soda kopeli morali vzeti ponoči, saj jih proizvajajo močan učinek segrevanja in po postopku, je bolje, da gredo v posteljo.
Kopel z aromatičnimi olji
Izguba teže pogosto sprejme kopel z olji citrusov (limone, grenivke, pomaranče, limete in drugih.). Dodamo vodo za samo 5 kapljic olja in namakate v dišeče tekočine za 20 minut. Lahko vnaprej zmešamo aroma olja z majhno količino morske soli, tako da je bolj topen v vodi. Eterična olja citrusov uravnavajo presnovo maščob in spodbujajo odstranitev ostankov iz telesa. Kopel z aromatičnimi olji traja dva dni zapored pred spanjem, in v prihodnjih dveh dneh bo na dni počitka.
Kopel z decoction apna
Preden začnete jemati to kopel, morate pripraviti decoction apna. Primerno ne le barva limete, ampak tudi listi apno, svoje popke, semena in celo lubje. Možno je, da premešamo vse elemente. 200 g mešanice prelijemo z vodo v 3 litrsko ponvi zavremo, izklopite toplote in pustimo stati 15 minut. Nato precedimo nastalo juho in jo dodajte v vodni kopeli. Trajanje apno kopel ne za dlje kot 15 minut. Kot rezultat postopka - izgubo kilogram teže. Koža postane sveža in žametno. Okopajte ne more biti več kot enkrat na teden, ob močni diaphoretic akcijske limete.