Pretepaške sposobnosti v tovrstno boks proizvaja relativno hitro. Moraš se naučiti, kako se premakniti v omejenem prostoru, da se naučijo osnov napadajo noge, roke, kolena in komolce, se naučijo čutiti razdaljo. Da bi še dodatno raziskati različne metode zaščite, nadzora in nevtralizirati sovražnika v klinču, tj imeti temelje osnovnih tehnik. To vas bo trajalo približno 1-1, 5 let okrepljeno usposabljanje. Potem boste morali nastaviti cilj za sebe in izziv, da se premaknete naprej.
Thai Boxing Federation navaja, da ni starostne omejitve pri opravljanju športa ne obstaja. Ovira za to je lahko le specifično zdravstveno stanje oziroma svoje lenobe. Ključ do uspeha v tajskem boksu - pravilna atletska pogoj, ki se ukvarja z izdelavo vseh trenerjev. Morate imeti fizikalne lastnosti moči in hitrosti, vzdržljivosti, eksplozivno moč, specifične reakcije, hitrost gibanja. Posebno pozornost je treba posvetiti tudi psihološke priprave za tajski boks bojih, v katerih - to ni le fizično, temveč tudi duhovni boj. Športnik mora imeti volja za zmago, sposobnost koncentracije in da premagajo psihološko oviro. Vendar se vse to lahko naučil, kar je najpomembneje, poskrbite, da imate željo in ambicijo za uspeh.