Kako, da se vrnete na čvrstost prsi

Kako, da se vrnete na čvrstost prsi
 Prsi čvrstost je odvisna od količine kolagena v njej. Do 30 let prsi je sestavljen iz 70 odstotkov. Ampak s starostjo, kolagen začne zniževati, in prsi lahko izgubijo svojo pritožbo. Da bi to preprečili, morate izvesti posebne ukrepe, namenjene izboljšanju elastičnosti.  

Da bi razumeli, ali boste morali začeti skrbeti za učvrstitev dojk, morate porabiti malo testa. Vzemite svinčnik, svinčnik ali katero koli drugo tanko valjasti predmet. Stand up, ravnanje z rameni, in ga dal pod prsi. Če je objekt padel, tako da vaše prsi v dobri formi.

Lahko začnete kompleksen učinek po 25 letih. In če ste bili ob rojstvu, če ne že prej. Med nosečnostjo in poznejših prsi dojk lahko resno izkrivljena. Torej, ko ste ločeni otroka od prsi, sodelovati z njihovim videzom.

Vsak dan naredi masažo s kontrastnim prho. Seveda, to je najbolj preprost način, za ponovno vzpostavitev elastičnost. Lahko bi navadne masažo. Njegova učinkovitost se bo izboljšala, če vam ga bo ljubil eno. To bo veliko pozitivnih čustev za tebe in njega.

Je obvezni in uporaba vlažilci. Ne uporabljajte orodja, ki vplivajo le vrhnjo plast kože, saj bo učinek traja le nekaj ur. Bolje, da izberete tiste, ki prodrejo v usnjico.

Vsak tip kože potrebuje drugačno nego. In tako se lahko ista krema dajejo različne rezultate v dveh zelo podobnih, tudi ženske. S pomočjo poskusov in napak, ki lahko poberete vaše vozilo. Nanesite kremo bolje ponoči, lahka gibi masaže.

Druga metoda je maska ​​za kožo. Ali morajo biti enkrat ali dvakrat na teden. Kot je to primer s kremami, vsaka ženska se prilega vaš recept. Maske, ki se uporabljajo za izdelavo različnih komponent. Na primer, morska sol, glina, škrob, jajčni beljak, medu, masla ali decoctions zelišč.

Bo zavezujoča in vaja. Seveda, črpalka sama prsih ne bi mogli, ker ni mišic. Boste morali okrepiti mišice na prsih. Lahko uporabite različne vaje. Na primer, sklece na tla in stene, gugalnice roke, dviganje dumbbells iz položaja in lažejo. Nabor ukrepov, ki je pravi za vas, vam pomaga razviti nobenega trenerja. Pomembna je izbira nedrčka. To ne bi smelo ovirati ali pušča sledi na koži.

Če redno opravljati te nasvete, vaše prsi trajno ohraniti njeno elastičnost. Ne pozabite na pomembnost rednega pouka, ne da bi dolge premore.

Tags: prsih, kompleksna, mladina



Kako, da se vrnete na čvrstost prsi
Boj proti celulitu
Orange olje proti celulitu
Skrivnosti Jemenski hurije
Škoda, da je solarij!
Kako se znebiti celulita
5 preprostih načinov, da obdržite prsi lepa
Elos - nova vrsta odstranjevanje dlak
Poglej omamljanje - takoj!
Lepotni recepti iz Oksana Fedorova
15 nasvetov iz zvezd
Sončne opekline v pest
90-60-90: ujetništvu univerzalni standard
Priprave na novo leto: Teden Beauty
Kako osvežimo po koncu zime
Laser Hair Removal za salon in domačo uporabo
Domače maske za celulit
Cvetenje v jeseni
Lepe kolena - nekaj priporočil
3 limone lepotni-ideje
Kako priti tan
Kako odstraniti celulita doma
Razvajajte svoje prsi!
Grenka čokolada proti celulitu
Tak drugačen depilacija
5 mitov o strojenje
Kako povečati svojo višino
American Beauty
Orientalske lepotne skrivnosti
Breje in ostati lepa
Kako narediti različne tešče dni
Kako uporabljati solarij
Najbolj očarljiv in privlačen ...
Pet nasvetov, da ostanejo mladi
Kako uporabljati sončenje
Biti v formi, tudi na oblačnih dni
Skrivnosti orientalske lepote
Zakaj dobim celulit?
Intimne pričeske: za sebe ali za njim?
Kje smo storili pasu, ali kako ponovno harmonijo?
Anticelulitne obloge za telo
Priprave na sezono plaže - psihološka travma za ženske
Ravno želodec in lepe zadnjice
Kako se pripraviti na poletje 2 tedna
Francoska tajna številka
Pravilna drža
Kako, da se zbudiš zjutraj
Kako premagati celulit v 20 dneh
Kako narediti prsi zaostrili
Pet načinov, da se znebite celulita
Clever načinov za zdravljenje celulita
Kako anticelulitno kremo
3 načini za ponovno pridobitev popolne prsi!
4 načini, da postane gospodarica ravno želodec
10 navad, ki omogočajo ravno želodec
Čvrste prsi - to je mogoče!
Bogastvo oblik ...
Kako se znebiti celulita na svojih rokah
7 načinov, da premagati celulit
Kako osvežimo pred poroko
5 korakov do lepi sliki
Nosečnost in lepota
Zlatih pravil bron tan
10 mitov o dojkah