Postavite vaše naročilo. Veliko dragocenega časa je preživel poskuša najti potrebne informacije ali stvar. Da bi se temu izognili, je potrebno obnoviti in vzdrževati red na delovnem mestu.
Prezračite sobo. V odsotnosti zadostne količine kisika oseba postane počasen, depresivni in počasen. Zato prevzame pobudo in poskrbel za svež zrak v operacijski sobi.
Pijte vodo. No to stori vsako uro, in da ne pozabimo in ne preskočite vodo, je priporočljivo, da ga v bližini delovnega območja v očeh. Konec koncev, bo le zadostno količino tekočine možganov aktiven. V istem smislu je priporočljivo namesto kave pijte zeliščne čaje, ki ugodno vplivajo na telo kot celoto in imajo tonik učinek.
Vklopite glasbe. Vendar le, če ona ne moteča. Raje tiho klasične glasbe ali pesmi, prijetno za svojo dušo. Če niso vsi v ekipi delite svoje okuse, nato pa uporabite slušalke.
Svetloba aroma svetilko. Znano je, da je aromatična olja močno vpliva na osebo. Tako lahko izberete okuse, ki prispevajo k aktivnosti (citrus vonj bora) in jih vname aromalampe.
Jejte desno. Za nemoteno delovanje možganov potrebujejo beljakovin in sladkorja. Toda to ne pomeni, da morate jesti torto namesto večerjo - je recept za pridobivanje telesne teže. Bolje je, da jeste hrano, ki vsebuje naravne sladkorje. Na primer, banane, jabolka, suho sadje. Upoštevajte, da možgani potrebujejo vitamine B, kot tudi večkrat nenasičene maščobne kisline. Torej, jesti mastne ribe, mlečne izdelke in matice. Izboljša delovanje možganov, čokolada, jagode, korenje in borovnice. Odvisno od pravilne prehrane vaše zdravje na splošno.