Kdaj naj bi začeli jemati vitamine

Kdaj naj bi začeli jemati vitamine
 Vitamini - Posebne kemikalije, potrebne za življenje. Človeško telo jih ne more proizvajati sami, in so pridobljeni iz živalskih in rastlinskih živilih. Vendar je v nekaterih primerih, le prehrana ni dovolj. Če oseba, ki porabi vitaminov več kot porabi, zdravniki diagnosticirali pomanjkanje tega vitamina. Pri svojih zdravil za zdravljenje predpisal vsebujejo sintetičnih biološko aktivnih spojin.
 Glavna stvar, da se spomnimo: vitamini, ki se prodajajo v lekarnah, ni mogoče uporabiti nekontrolirano. Zasičenost teh snovi (hipervitaminoza) ni manj nevaren, kot je pomanjkanje njih. Dvigni zdravila in odmerjanje imenuje režima odmerjanja lahko zdravnik.

Razlogi za napotitev k specialistu, obstaja več. Najbolj nevarna in najbolj pogosti - sezonsko pomanjkanje vitamina. Zima je težko zagotoviti popolno uravnotežene prehrane. Dodatne sile potrebuje telo, da zdrži hladno vreme, kratke svetlo dnevno in epidemije gripe. Do pomladi, veliko ljudi narašča utrujenost, koža postane bleda in suha glazura las in stepeno.

V tem obdobju, zdravniki običajno priporočajo jemljete multivitaminskih kompleksov. Prednost imajo tiste droge, ki vključujejo tiste vitamine dopolnjeni z minerali. Uspešno kapsula dozirna oblika je mišljen. Ko se v prebavnem traktu, ne takoj raztopi, in plast-po-plasti. In postopoma vitamini sprosti iz kapsule in jih telo absorbira.

Od preprečevanja do prehranskih dopolnil lahko zdravih ljudi, ki se ukvarjajo s težkega fizičnega dela, ali intenzivnih športih. Multivitamini so tudi slabosti bi gladka monotono ali neredne oskrbe, kot so diete z nizko vsebnostjo kalorij ali med versko postom.

Dodatne vitamine potrebne prehrane ljudi, ki so imeli hude nalezljive ali virusne bolezni, okreva po operaciji ali poslabšanje kronične bolezni. V tem primeru lahko zdravnik predpiše poseben krvni test, s katerim je razkrila pomanjkanje določenega vitamina. Glede na študijo Bolnik bo pobral droge z optimalno vitamina odmerku.

Otroci, ki nimajo resnih zdravstvenih težav, predpisal vitamine v obdobju aktivne rasti. Sestavek otroških proizvodov ujema s potrebami starosti telesa. Uporaba vitamini iz drugih kategorij ni potrebno, ker bodo neuporabni ali celo škodljive. Pediater bo priporočam drogo, pri čemer se upoštevajo posebne značilnosti otroka. Starši izbere obliko zdravila lahko neodvisno: sirup, žvečljive tablete, gel itd

Predstavljajo posebno kategorijo nosečnice in doječe ženske dojiti svojega otroka. V tem obdobju je žensko telo deluje, dobesedno, za dva. Če mati dobi optimalno količino hranilnih snovi, zdrav otrok razvija. Ginekolog, gledanje nosečnost, naredite seznam potrebnih vitaminov, upoštevajoč posamezne značilnosti ženske in njene dediščine. To je še posebej pomembno, da natančno izračunati dnevni tečaj droge. Presega fiziološke potrebe po vitaminih polna resnih zapletov, ne samo za matere, ampak tudi za otroka, ki prejema organske snovi prek posteljice ali materino mleko.

Zdravljenje in preprečevanje Beriberi pomembno spoštovati roka za sprejem vitaminskih preparatov. Najpogosteje polno potek 1-2 mesecev. Potem morate vzeti odmor - vsaj 3 mesece. Če učinek ob vitamine zanemarljiva, je treba poleg načrtovanega imenovanje poskusite izdelek iz drugega proizvajalca.

Tags: sprejem, uporaba vitamina, koma, uporaba