Otroška stres in kako se boriti

Otroška stres in kako se boriti
 Velja poudariti, ne le odrasli. Otroci, ki poznajo samo svet, se naučijo komunicirati z vrstniki in reševanje problemov, ki jih ne manj stresa kot njihovi starši srečujejo. Prehodno obdobje, odraščanje, težave v šoli - to ni popoln seznam vzrokov. Za pomoč se otroci učijo, kako se spopasti s stresom in ga premagati - je neposredna odgovornost staršev.

Ljudje, ki kot otrok niso prejeli ustrezno podporo od svojih staršev, pogosto zakompleksiran raste, ne vedo, kako se spopasti s svojimi težavami. Če so starši ne zanimajo problemi otrok, otroci postanejo umakne, nato pa vzpostaviti stik z njimi zelo težko. Otroška stres - problem, ki je ponavadi zanemarjen.

Mlajši je otrok, bolj je potrebna skrb in ljubezen staršev. Predšolski otroci izpostavljeni stresu, ne manj kot pri starejših otrocih. Otroci so veliko težje, ker jih preprosto ne vedo, kako se spopasti s stresom. Vsaka težava za njih - resnična tragedija. Najpogostejši vzroki stresa za otroke te starosti: vrtec, ločitev od staršev za nekaj ur, rojstvo brata ali sestro, z novimi pravili ravnanja ter neznanci v vrtcu.

Če opazite, da je vaš otrok postal veliko bolj verjetno, da joka, muhasta, njena mobilnost zmanjšalo, je bilo nočne more - da je razvil jasne znake stresa. Kako se spopasti s stresom otroško? Pogovorite se s svojim otrokom. Izvedeti, kaj se boji. Sami vedno ostanejo mirni. V nobenem primeru ne vpij na otroka, tudi če se obnaša slabo - vrgel Tantrum, kričal in muhasto. Otrok mora čutiti svojo ljubezen in podporo vedno, da mu bo pomagalo obvladovati stres in rastejo miren in uravnotežen osebo.

Otroci osnovne šole starosti od 6 do 12 let izkušenj na vseh drugih stresov. So začeli hoditi v šolo, in to je resna socialna interakcija. Hiše njih zahtevajo dobre ocene v šolskih sošolci in učitelji, narekujejo pravila, in če so bratje in sestre, pa poudarja, da se pojavljajo tudi zaradi tega razloga. Tudi pri tej starosti se začne obdobje tranzicije in najstniške težave.

Če vidite, da je otrok postal slabši spanec, poredna, varanje, obnaša agresivno, preneha rasti, in kot da bi posebej se obnaša kot otrok, verjetno mu je pod stresom, poskušajo nekako prilagoditi razmeram. Kako pomagati otroku? Prvič, vedno odprta. Ne Graja ali obsoditi otroka, spodbuja svojo verodostojnost z roko, se pogovorite z otrokovim njegov problem. Nežno ga potisnite na dejstvo, da je imel več odraslih, in zdaj se bo problem rešil, a ne potiskajte, samo nam, da lahko vedno računam na vašo pomoč. Nikoli ga primerjati z vrstniki, ki pravijo, da je bil slabši, kot so, ne ponižati otroka in se ne spomni njegove napake.

Tags: otrok, stres, otroci