Zeleni čaj (črna) izdelan iz rastlinskega imenom Camellia sinensis. Razlika je samo v posebnem zbiranju in obdelavi listov. Aktivne sestavine zelenega čaja v njej ohranjena brez sprememb iz dejstva, da je to ne velja za fermentacijo (40-50%).
Lastništvo zeleni čaj zdravilnimi lastnostmi zaradi njegove sklopom kemijskih spojin, od katerih mnogi niso dešifrirali na ta dan. Poleg tega je njegova kemična sestava je nestabilna. Lahko pojavijo Spreminjanje nekatere druge snovi, med rastjo čaj grma, ali, na primer, ko se reciklira. Kot posledica dejstva, da obstajajo še uporaben samo telesnih snovi človeških, zeleni čaj pripravimo v skladu z vsemi predpisi, vključuje tako prijetne okuse in zdravil.
Interakcija kofeina in tanina v rezultatih čaja v blagi tonik učinek. Količino prisotnega v eni skodelici močne varijo zelenega čaja kofeina je približno enak znesek v istih tablet glavobol. Gladi tanin in njene posledice ima blag učinek na centralni živčni sistem in kardiovaskularni. Po drugi strani pa daje pijače grenkega okusa, ki se odstrani z uporabo tehnologije za zmanjšanje količine tanina. Med učinki tanina na telo lahko pripišemo spodbujajo duševno in telesno zmogljivost in pomaga v boju proti utrujenosti.
Poleg zgoraj navedenega sestavka zelenega čaja so označeni s prisotnostjo velike količine vitaminov, ogljikovih hidratov, mineralov, beljakovin, povečuje imunost. Med najbolj aktivne snovi v zelenem čaju so polifenoli, prisotnost katerega je namenjena, da prevzame posest številnih uporabnih lastnosti.
Med negativne učinke zelenega čaja morajo vključevati slabo izločanje sečnine iz telesa (zaradi prisotnosti purinov). Po prenehanju čaja ljudi pitne z boleznimi, kot so artritis in revmatizem, lahko izboljša zdravje. Ne zlorabljajo močan čaj, saj je zasvojenost in simptomi, kot so nespečnost, razdražljivost, šibkost zjutraj in prezgodnjo utrujenost.
Že dolgo je znano, da je vsako človeško bitje zaželeno piti približno dva litra različnih tekočin (1 liter navadne vode in en liter pijače) na dan. Če bo vaša prehrana vsebovati tudi zeleni čaj, in potem vaše telo se vam zahvaljujem za prepričani.