Kako izbrati eliptično trenerja

Kako izbrati eliptično trenerja
 Izbira eliptični trener - pomemben proces, saj le pravilno ugotovila lupina omogoča uporabniku in njegova družina, da preživijo kvaliteten razred, užitek. Izberite eliptični trener mora biti skrbno in z vso odgovornostjo.

Ko je prišel v trgovino, da izberete eliptični trener, moraš biti pripravljen, da opravi svoje testiranje v načinu, ki ga želite uporabljati v prihodnosti. Če delate ven nekaj minut, nato pa je vsak model se zdi dober. Raven razlika kakovost in udobje, je mogoče čutiti šele potem, ko je delo za dolgo časa na različnih stopnjah z različnimi pobočjih in uporabo različnih programov, vrtenjem pedalov v različnih smereh. Pedalniki najboljših modelov v različnih nagibov in smereh poganjanja vključujejo različne mišične skupine.

Simulator mora biti enostaven za uporabo. Odlika najboljših modelov je zelo preprost nadzorni plošči. Bolje, da izbirajo iz modelih z ročnim ali hiter začetek.

Priporočljivo je, da izberete eliptični trener s prilagodljivim nagibom, ker je resnično univerzalna. Ta lupina omogoča variacije z nalaganjem različne skupine mišic. Niso vsi modeli so dovoljeni za nastavitev kota in pomanjkanje te funkcije siromaši možnosti simulator.

Eliptični trajektorije pedala najbolj natančno izraža hoja in tek, in sklepov ni naložen. Po značaju gibanja morala več pozornosti nameniti izbiri simulatorju. Ne bi smelo biti šok v trenutku pete pedala. Morali pedala in premikate naprej in nazaj čez gladko elipse.

Precej pomembno vprašanje pri testiranju simulatorja je gladka. Oceni ta kazalnik je lahko, ko je delal na več modelov. Med testiranjem, vsakdo bo ljubezen simulator, je zaželeno, da se plača do četrt ure. V tem primeru, kolena in kolka spoji ne bi smeli čutiti nenavaden tovor. Če boste obdržali svoj hrbet naravnost brez truda, brez zanašanja na železnici in nagnite naprej - torej primeren simulator.

Vzemite si čas, da test simulator in razredi ne bodo pnevmatike in prinašajo veselje.

Tags: trener, vadba, izbira