Eliptični trener je vztrajnik (primarni mehanizem), pedal in ročaj za zmanjšanje obremenitev na hrbtenico. Ime je dobila zaradi eliptične poti, po kateri gibljejo pedal. Gibanje pedalov na elipsi omogoča optimalno distribucijo obremenitev na mišice medenice, nogah, hrbtu in prsih. Na teh enotah se lahko premika naprej in nazaj, ki vam omogoča, da se obremenitev razporedi na največjo količino mišic. Ti razredi so dobra alternativa oblikovanje: elliptoidnom korak uveljavljati in delal veliko problematičnih področjih.
Eliptični trenerji so mehanski, magnetni in elektromagnetni.
Najbolj preprosti in cenovno dostopni modeli - mehanske. Simulator poganja človek sam, tako da so oblikovne značilnosti ne zagotavljajo udobno vožnjo. Prednost kompaktnost, težo in majhno ceno. Zaradi odsotnosti električne energije se lahko uporabi povsod, tudi v naravi.
V jedru magnetno modela temelji na magnetnem zavornega sistema. To zagotavlja udobno vožnjo, ne zvočni učinek in zmožnost, da določajo različne stopnje stresa. Prednosti te vrste so različne vrste usposabljanja in razmeroma nizkih stroških. Stroški tovrstnega eliptični vaditelj je odvisna od razpoložljivosti LCD zaslon, ki prikazuje vse parametre usposabljanja, kot tudi senzorji za merjenje srčnega utripa.
V središču elektromagnetnega eliptični je prisotnost elektromagnetnega zavornega sistema. To je nadzorovan z računalnikom in ni odvisna od pedaliranja. Uporaba računalnika je mogoče dvigniti obremenitve, ki ustreza želeni rezultat. To je najdražja vrsta simulatorja, vendar hkrati tiho, vsestranski in trajna.
Cena elektromagnetni model je dokaj visoka. Pri tej vrsti razvijalcev simulatorja so vložili najnovejših gibanj v študiji biomehanike gibanja. S tem modelom je mogoče simulirati sprehod na višavju, nastavite program za zmanjšanje maščobe na določenem območju, ali pa samo delo na kurjenje določeno število kalorij.
Izberite model, ki ustreza vašemu okusu in proračun, sčasoma lahko poveča intenzivnost treningov in podaljša čas. To bo koristilo vašo moč in vzdržljivost, krepitev celotnega telesa, ton in odpornost na različne škodljive okoljske dejavnike.