Že v starih časih so ljudje spoznali, da dnevno navado pitja zelenega čaja izboljšuje zdravje in bistveno povečuje možnosti oseba za dolgo življenjsko dobo. V pravilno predelan zelenega čaja vsebuje veliko vitaminov, mineralov in drugih vitalnih snovi za celotno telo.
Zeleni čaj ima na delu vseh človeških organov, najbolj koristen učinek. Splošno znano sposobnost pijače za krepitev imunskega sistema, odpravo glavobolov in krče, zdravilni vpliv na delovanje srca, za zdravljenje nespečnosti in živčni bolezni, kot tudi za povečanje učinkovitosti in znebiti telo toksinov. Predlagano je bilo, da lahko zeleni čaj precej pomaga pri zdravljenju raka in bolezni sevanja. Morda je v tem primeru igra vlogo sposobnosti zeleni čaj, da očisti krvi in krvne plazme in povečanje zaščitne lastnosti organizma.
Zanimivo je, da zeleni čaj gojijo na Japonskem, kaže ne le toksinov, temveč tudi težke radioaktivne kovine. Po strašni tragediji Hirošime in Nagasakija prebivalcev, prizadetih zaradi radioaktivnega sevanja, pili veliko zelenega čaja vsak dan. To je bil verjetno eden izmed prvih razlogov, zakaj so bili ti ljudje niso samo sposobni preživeti po nesreči, temveč tudi glede na izboljšanje njihovega zdravja.
Zeleni čaj je koristen za psiho. Nežno normalizira duševno stanje osebe, pripomore k boljši osredotočenosti, pomirja in krepi živčni sistem, izboljšuje razpoloženje. Zeleni čaj izboljša delovanje možganov, spodbuja kreativnost in vse to brez stranskih učinkov, ki so znani po stimulansov ki jih proizvaja farmacevtska podjetja.
Zeleni čaj je bolje kupiti sveže, saj je najbolje, da vse koristne sestavine in seveda, okus in aromo. V visoko kakovostnih zeleni čaj nikoli ne dodamo arome in druge sestavine, "identična naravni."
Pitje zelenega čaja je prepričan, da sveže. Z dolgo in redčenje vztrajajo izgubi veliko koristnih lastnosti in postane celo nekaj škodljivo. Če želite resnično uživati in izkoristiti to čudovito pijačo, morate narediti in ga pravilno piti, sicer bodo vsa prizadevanja, zniža na nič in dragoceno čaj bo samo čudno tekočino, ki jo le zapolni želodec.