Kako premagati sramežljivost

Kako premagati sramežljivost
 Želim pokazati svoje najboljše strani, dokažejo usposobljenost v predmetni zadevi s kolegi in grlo krču zahrbtne pasti. Kaj pa, če neprestano mučil strah pred pojavlja smešno, v očeh drugih, kako premagati sramežljivost lastnik?
 Poskušajte prepoznati situacije, v katerih čutite še posebej neprijetno. Analizirati, zakaj v tem primeru začne muka strah. Mogoče vaš videz ne izpolnjuje potrebnih pogojev? Seveda, da bi na srečanju v večerni obleki, kdo počutijo nelagodno. Treba je sprejeti bližje izbiro obleke in govoril točke, da se ujemajo z okolico. Pick obleko, ki se boste počutili zelo udobno in sproščeno.

Cenijo svojo individualnost. Ali imate dovolj razlogov, da bi bili ponosni, tako da boste morali, da pogumno pokažejo svoje talente. Tam je vedno tako sam nežno spomni. Na primer, za zdravljenje kolegi torto, družinske recepte, ali ponudba delavec pravico knjige, ki bi rad imel bližnjega znanca.

Bodite pozorni na obnašanje ljudi, ki ti je všeč. Pobliže si oglejte, kateri jim duša družbo naredi. Poskusi, da bi kopirali njihovo obnašanje v podobnem položaju. Ne pozabite, da nasmeh, lepo tiho intonacije. Komuniciranje z nekom, se osredotočajo na njem, o njegovih občutkih in besedami, pokazati, koliko vas zanima v pogovoru z njim. Ne razmišljam o tem, kako v trenutku sogovornik vas dojema kot kot med seboj.

Ne osredotočiti na svoje občutke, izkušnje. Če ste bolj pozorno poglej z zunanjim svetom, boste videli veliko veliko drugih težav in vprašanj, ki zahtevajo zavezujočo odločitev. Aktivno pomagati ljudem, sodelujejo v različnih dejavnostih. Poskusite pozabiti na neuspehe, se odmaknite od neprijetnih spominov. Se je zgodilo, ko travmatično stanje ni dolžan znova in znova. In enkrat izkazal napako - ni vzrok za vseživljenjsko Samobičevanje.

Tags: negotovost, sramežljivost