Ključna ideja prehrane kitajskega brez soli je očitno - izločijo iz prehrane soli. Presežek sol kršiti presnovo voda-sol. Zlasti izrazite svoje nezadovoljstvo s telesom pri ljudeh s prekomerno telesno težo, s srčno boleznijo, bolnikih s hipertenzijo.
Algoritem prehrana vsekakor vključuje zajtrk, kosilo in večerjo. Za zajtrk obvezno skodelico kave brez sladkorja. Zbudi se, cheer, daje moč. Meni kosilo vključuje kuhana jajca, zelenjava - sveže zelje, korenje, zelena solata z olivnim oljem, limoninim sokom in medom.Takzhe za kosilo in večerjo so priporočene pečene ribe in kuhano govedino. Iz prehrane, pijače zajemajo paradižnikov sok pijače, mineralno vodo, kislo mleko in - šele 2 do 3 litre na dan. Fluid odstranjuje strupe, nahrani celice, deloma izpolnjuje lakoto in daje energijo.
Iz prehrane in dodal, meni sadja, ki nadomešča predzadnji dan govejega mesa piščančjega belega mesa, zjutraj 14. dne kave - zelenega čaja.
Prehrana med dieti bi morala biti del - majhne porcije, je treba rastlinsko olje se doda že pripravljene jedi. Od dobave dvotedenski se izločijo sol, slaščičarskih izdelkov, mastne hrane, karbonate, marinade, kisle kumarice, juhe, svinjina, jagnjetina in perutninskega mesa.
V primerih, ko je sveže hrane komaj prenašali, je najboljša rešitev, da se uporablja kot začimba sojino omako, je nekalorien ali še prisalivaem miza hrana sol, vendar manj kot 12 gramov na dan.
V bistvu je učinkovit in ne na tešče, najbolj uravnotežena prehrana. Nabor izdelkov je povsem realno, da naredi prehrana enostavno prenosni, cenovno ugoden in ne dela.
Zaradi dieta brez soli izboljša presnovo, notranje organe, da telo za dva tedna padel toksine in soli, in ki težo - od 5 do 10 pounds zajamčene.