Purgation
V prvih treh dneh mono-prehrane in opazujejo vsak dan zjutraj in zvečer uporaba douches vrč ali pa tridnevni tečaj kolonoterapii. Kaj lahko jeste? Vaša izbira čez dan popijete pol litra jogurta za 6 sprejeme, jesti 1, 5 kg kislih jabolk, 2 kg svežih kumar ali 200 g sveže skute in 800 g jogurta ali mleka.
Prehrana. Kaj se lahko vključijo v prehrani
Na četrti dan diete se lahko podaljša. Jejte sveže ali paro zelenjavo, sezono z majhno količino olivnega olja. Pijte 2, 5 litrov tekočine. Poleg tega se lahko vključijo v prehrani koli sadja, razen banan in rozine, ajde, ovsena kaša, krompir, suho sadje, mlečne izdelke. Vsak dan je treba dodati, da hrani 3 žlice otrobov.
Kaj je treba zavreči
Ne morem jesti mesa katere koli vrste in katerega koli sorte, ribe, jajca, sladkor, sol, začimbe, začimbe, juhe, konzervirane hrane, meso, klobase, sir, kava, močan čaj, čokolado, pečenje, vse pecivo, sladkarije, čips, hitra hrana. V celoti izključena iz prehrane alkoholnih pijač, kolikor je mogoče odreči tobaka.
Kako dolgo prehrana
Na priporočilo zdravnika, lahko sledite prehrano od 10 do 15 dni. V tem obdobju, dnevno čiščenje črevesa preko klistir.
Ki ne more držati diete
Prehrana mora zavrniti tiste, ki so utrpeli hude bolezni, operacije z obsežno izgubo krvi, nosečnice, doječe matere, starejši, izčrpanih ljudi. Če obstajajo sistemske bolezni diagnosticirali ulkus, gastritis, kolitis, enterokolitis, in vnetne bolezni debelega črevesa, tankega črevesa, danke, treba prehrana treba opustiti tudi.