Vse zeliščna zdravila, ki vodijo k izgubi odvečne teže pri svojem delovanju so razdeljeni v več skupin.
Rastline, ki zavirajo lakoto. Te rastline delujejo s tvorbo filma na stenah sluznico želodca. S tem se zmanjša apetit. Ta skupina lahko vsebuje zelišča, ki nabreknejo in zapolnijo celoten obseg trebuha, ki ustvarja lažen občutek sitosti. Ti vključujejo korenina angelike, marshmallow laneno drog in Spirulina alge.
Druga skupina - rastlinska diuretiki ali diuretiki. Uporaba teh zelišč krepi sklenitvi tekočine. Zaradi pospešeno izmenjavo voda celic aktivno očisti. Z uporabo rastlin v tej skupini je treba obravnavati zelo previdno. Izgubili odvečno tekočino - resno stresa na telo, in dehidracija ne bo dobro vplivalo na vaše zdravje. Poleg tega, da je nemogoče, da izgubijo težo samo z odstranitvijo tekočine. To lahko vključuje liste, brusnice, medvedje uho, preslica.
Naslednja skupina - rastline, ki spodbujajo nastajanje žolča in normalizira žolčnika. Cholagogue izboljšuje prebavo in s tem pospešuje razgradnjo maščobnih celic. Ta skupina vključuje koruzno svilo, jagode barberry, thoroughwax, večnega.
Druga skupina zelišč, normalizira prebava vpliva na celoten sistem prebavnega. Imajo odvajalni učinek, odstranjuje strupe in stabilizira proces absorpcije v tankem črevesu in očistiti. To lahko vključuje kumina, koromač, janež, krhlika lubje, zhoster odvajalo.
Zelo previdno, da zelišča, pospešuje izgubo telesne teže, vključuje rastline, ki povečujejo porabo energije. Zaradi tega učinka telo kuri več kalorij kot običajno. Slaba stran tega ukrepa je povečati apetit, tako da boste morali, da jih uporabljajo, strogo nadzorovala količino hrane jedel. Ta skupina vključuje znana začimba: rožmarin, kurkuma, ingver, vroče poper.
Poznavanje učinek zelišč v vsaki skupini, lahko izberete zeliščne, ki bo hkrati opravljajo drugačen učinek. Vendar pa nekateri zelišča antagonistično proti drugi popolnoma nevtralne in medsebojni učinek. Zato so razvoj posebnih pristojbin za izgubo teže najbolje prepustiti strokovni zeliščar. To bo pripomoglo k zbiranju točno tista zelišča, ki so potrebne v telesu, pod pogojem, da hkrati čiščenje telo dobi potrebne elemente v sledovih, vitamini in druge hranilne snovi, ki jih vsebuje zelišča.
Opravljati tečaj hujšanje z zelišči bi morala biti ena in pol do dva meseca. In potem se prepričajte, da odmor. Je treba od časa do časa, da spremenite zbirko, tako da se telo ne navadi na isti učinek.
Ni potrebno zdravljenje rastlinskih zbirk, da nekaj resnega. Kot pri vsakem zdravilu vsa zelišča imajo svoje kontraindikacije, torej pred začetkom tečaja izgubi teže, se morate posvetovati s svojim zdravnikom.