Prvič, v bazenu, kar potrebujete, da bi dobili zdravniško spričevalo, ki se obravnava kot potrditev, da ste prenašalec okužbe. Da ga dobijo, morate obiskati zdravnika v skupnosti in se testira. Kot pravilo, je veljavnost tega certifikata je 3 do 6 mesecev.
Drugič, morate same določati cilja z uporabo bazena. Bazeni so športni in wellness. V športu temperatura vode v bazenu je 24-25 stopinj, in na zdravje - 27-29 stopinj.
Potem morate obiskati bazen za plačilo storitev. Kot pravilo, lahko kupite enotno vozovnico, prednost, ki je ta, da ga lahko obiščete kadarkoli priročno za vas, ali vpis, potem pa, ko ste utrditi določene dan in določen čas, v katerem boste lahko uporabljali bazen.
Zdaj, ko ste pripravljeni za pohod v bazenu, morate pripraviti stvari, ki jih morate storiti:
1.Kupalny obleka. Kopalke za bazen, je bolje izbrati zaprto, ki omogoča vodo, da se prosto gibljejo brez strahu, da »od zgoraj« ali »spodaj«. Tkanina mora biti zelo gosta. Glavna stvar je, da se omogoči koži, da diha.
2.Shlepantsy. Glavno merilo za izbiro - material, iz katerega so izdelani. Bolje je dati prednost običajnih gume copate.
3.Shapochka za kopanje. Uprava zahteva uporabo številnih tolmunov kape. Ti so: silikon, lateks in gume. Prvi - najdražja, vendar je najbolj priročno. Dobro odsek bolj trpežna in enostavna za uporabo. Gume in lateksa kape zahtevajo posebno nego, po močenje, kot zgornja meja, ki so potrebni, da potresemo smukec, tako da ne držijo skupaj.
Sušilniki 4.Mylo, brisačo, krpico in lase.
Torej, prihaja do bazena, obrniti stvari v garderobo. Kupimo karto in dobil svojo številko kartice omarico. Sleči, operite pod prho in kopanje. Praviloma ena seja traja kopanje približno 45 minut. Po kopanju, se stuširam, obrnite ključ in karto do registra.
Če ne zna plavati, dostop do tveganega bazenu je bolje preložiti ali vpisati v tečaje za učenje plavanja.