Najpogostejši rastline, ki nam pomagajo, da se zmanjša stalna želja nekaj pojesti, to je znano, da vso koruzo in skupno lanu.
Corn svile oblikovana na vrhu koruznega storža med zorenjem in na prvi pogled podoben las. Vsebuje velike količine maščobnih olj, vitaminov in drugih hranilnih snovi. Anorektično učinek je posledica zaščitnih lastnosti koruze.
Pripraviti juho, mora biti 3-4 žlici zdrobljenih koruznih brazde vlijemo 500 ml. vrele vode in napolni za 2-3 ur, nato pa seva in preostali usedlina na dnu premagali. To pomeni, da morate vzeti pol skodelice približno pol ure pred obrokom za 10-15 dni, nato pa naredite petdnevno odmor. Poleg zmanjšanja apetita Prevretek je diuretik in choleretic ukrepanje, tako da za ledvice in jetra, se morate posvetovati s svojim zdravnikom.
Nič manj učinkovita sredstva so lanena semena. Recept je preprost: 1 skodelico vrele vode, eno žlico lanenih semen. Nalijemo v termovko in pustite čez noč. Režim odmerjanja je enak prejšnjemu: 30 minut pred obrokom do 100 gramov juho.
Seveda pa ne moremo prezreti različnih pristojbin, skupni učinek, ki omogoča, da se poveča učinek. Tukaj je zelo lepo zbirko, da ne zmanjšajo samo apetit, temveč tudi izboljša presnovo, kot tudi organizacijo dela gastrointestinalnega trakta.
V enakih delih zmešamo Cvetje smilja, glog, janeževih semen običajne, šipkov sadje, korenine regrata, koruzne svile, rman travo in lubje krhlika. Eden žlico nastalo zmes vlijemo 250 ml. vrelo vodo in napolni za dve uri pred embaliranih z odejo. Bodite 4-krat dnevno 30 minut pred jedjo pol skodelice.