Izguba teže je treba jesti juhe !!!

 Če želite shujšati, dajejo prednost juhe, znanstveniki priporočajo medicinske laboratorije Pennsylvania.

Po laboratoriju, 66% Američanov preveliko telesno težo. Znanstveniki in svetuje jim aktivno sodeluje v njihovem vsakdanjem juhe menija. Nutricionisti pojasnjujejo, da povečanje deleža zaradi vode ne dodajte kalorij, vendar pa daje občutek sitosti.

Iz tega razloga zdravniki priporočajo, da ljudje iz Pensilvanije, ki trpijo zaradi prekomerne telesne teže, se vzdržijo tradicionalnih krekerji in čipov, ki vsebujejo veliko maščob. Po mnenju raziskovalcev je ta hrana ni takoj prinesla občutek sitosti zaradi svoje majhne teže.

KM.RU

Tags: juha, hujšanje