Če boste prepoznali sami, da so prizadeti s PMS, plačilo za svoje zdravje več pozornosti v teh dneh. Poskusite ohraniti dobro razpoloženje, uporabite dodatne vire navdiha - pojdite v kavarni s prijateljem, se učijo aromaterapijo, poglej dober film. Pomaga tudi za lajšanje simptomov blagega vadbe, kot so hoja na svežem zraku.
Žensko telo je zelo občutljiv, in naša država v veliki meri odvisna od ravnovesja spolnih hormonov, ki se delijo na menstrualni cikel faza 2 - foliklov in luteusa. V drugi fazi cikla, poskusite omejiti vnos tekočin in soli, alkohola in mastne hrane. Lažje je hrana, bolje se boste počutili. Seveda pa ne pozabite na zdravo spanje. Toliko, kot se sliši dolgočasno, vendar je vredno razmišljati o svojih ritmih. Poskusi, da prilagodi svojo fazo spanja in budnosti, saj vplivajo na utrujenost in prispevajo k simptomov PMS.
Še ena skrivnost dobrega zdravja - dodatna podpora v obliki vitaminskih kompleksov. Ena od novih metod vpliva vitaminov na ženskem telesu je postala ciklična vitamina zdravljenje. Bistvo te metode je v tem, da nekateri vitamini in minerali v telesu na posameznih odmerkih in v različnih fazah ciklusa - lutealni in folikularna. Ima tako ciklično izpostavljenost pozitivno vpliva na spolne hormone in menstruacijskega ciklusa. Deluje tako zapleten "Tsiklovita." Ženske pogosto urediti ciklus in odpravi simptome vzeti proti bolečinam in hormonske pripravke, vendar najkasneje biti zelo previdni - hormoni mora imenovati zdravnika.
"Tsiklovita" - dvofazni vitaminsko-mineralni kompleks za dekleta in ženske v rodni dobi, ustvarjenih na podlagi cikličnega vitamina terapije. Vsebuje nehormonske in kombinacijo sestavnih delov, ki podpirajo raven in delovanje spolnih hormonov. "Tsiklovita" ima modulatorno vpliva na hormone. Kompleksne dela je zelo enostavna in logična - dve vrsti kompleksnih tablet ustrezajo dveh fazah ciklusa. Tsiklovita-1 vsebuje vitamine in minerale, ki podpirajo foliklov fazo in Tsiklovita-2 spodbuja fiziološko lutealni fazi.
PMS simptomi se običajno pojavijo v fazi 2, ko je neravnovesje hormonov. Dve formulacije zdravila so zasnovani posebej za vsako fazo cikla, in vnosa seveda, za 3 menstrualnih ciklov, lahko zmanjša PMS simptome, normalizira čustveno stanje, se počutite bolje med menstruacijo, pa tudi pozitivno vpliva na lase in nohte in izboljša stanje kože, zmanjša njegovo vsebnost maščobe in manifestacije akne. Nimate opustiti svoj tradicionalni način življenja, ki se osredotoča na cikel. Od zdaj naprej, bo cikel vas in vaše telo ubogati, in ne obratno. Sprejem "Tsiklovita" - enostavna in intuitivna - Tablete so oštevilčene v skladu s dni cikla, poleg recepcije kompleksa ne zahteva posebnih pogojev uporabe.
Se lepi, zdravi in samozavestni, načrtovati svoje življenje in pomembne in zanimive stvari vas in vaše občutljive težave zaupa kompleks "Tsiklovita"!
BAD. Ne ozdravi.