Poskusi, da se prepreči to bolezen. Bodite pozorni na prve znake - večer oteklina navzdol. Naredite kul ali tople kopeli z zdravilnimi zelišči. Bodo odstrani utrujenost, rahlo oteklino in pomaga obnoviti občutek lahkotnosti.
Ne začne proces bolezni. Najprej spopasti z njo veliko lažje. Premakni več, manj sedenje. Počivati, poskušali dvigniti noge. Bodite kul tuš, vsak dan malo zmanjšuje temperaturo vode, ali nasprotno. Potem bi morali postopki vodni jih zmeljemo z brisačo in olja smetano.
Glejte strokovnjakov. Lahko vam priporočam nošenje stiskanje nogavice antivarikoznye. Ta posebna nogavice, kratke nogavice in nogavice. So nežno stisnite poškodovano nogo brez peredavlivaya krvnih žil. Posledica tega je, da se žile dobili dodaten ton in razvoj bolezni je upočasnila. Nelagodje zmanjša.
Tradicionalna zdravila in zdravstveno oskrbo (recept) zmanjša vensko insuficienco in prepreči razvoj tromboflebitisa, tako pogosto spremlja žile. Čeprav je najbolj učinkovita in ostanek metoda je opazovanje in zdravljenje kirurg.
Masaža za krčne žile niso dovoljeni, lahko obstaja le blage kapi. Prepreči pregretje, in ne zlorabljajo obiski kopeli in savne.
Bodite pozorni na svojo prehrano. Poskusi, da ga napolnite z naravnimi izdelki, ki lahko obogatijo krvi, izboljšanje zdravja in, če je potrebno, za zmanjšanje telesne teže. Poleg tega si lahko vitamine in pripravke, ki vsebujejo cink, izboljša prekrvavitev in krepitev krvnih žil.
Pick up pravilne čevlje. Za noge vedno čutil enostavno, ne utrujeni, čevlji ne bi smeli biti tesen in višina pete je majhna. Glavna stvar je, da se počutite udobno v njej in udobno.