Vsak dan na televiziji vidimo oglasov različnih multivitaminskih pripravkov, ki so v skladu z belo-zobata lepote, ki so zdravilo za različne bolezni. Preproste kupci so pripravljeni za nakup teh dodatkov za velik denar, saj verjame v korist multivitaminov.
Multivitamini - mešanica različnih vitaminov, ki mora biti sodeč po oglasu izenačimo v telesu in povzročajo osebo okrevate pred našimi očmi. Toda v resnici, te različne vitamine mogoče povsem absorbira v različnih razmerah, in je ni mogoče kombinirati med seboj, kar negativno vpliva na delu telesa.
Je tudi precej težko določiti, katere nimajo dovolj vitaminov v telesu. Ker je to multivitaminski kompleks vitaminov, je povsem dopustno nevarno za prevelikega nekaterih vitaminov telesa (predvsem topni v maščobah). Zlasti presežna vitamina A poveča tveganje za osteoporozo. Posamezni odmerki vitamina dopolnjevanja navadnih kupci pogosto pozabimo in jemati vitamine za vsak slučaj, ali prepričanje, oglaševanje.
Še ne tako dolgo nazaj, švedski znanstveniki, je dejal, da je imenovanje multivitaminov poveča tveganje za raka na dojki pri ženskah. Te kažejo, da redno jemanje takšnih aditivov vodi do zgostitve tkiva dojk, ki je dejavnik tveganja. Njihovi kolegi iz Kopenhagna verjamem, da ob vitaminov A in E, v visokih odmerkih povečuje tveganje za zgodnjo smrt, in nenadzorovano uporabo prehranskih dopolnil iz multivitaminov in povečano tveganje za nastanek raka na prostati pri moških za 32%.
Nutricionisti menijo, da je posvetovanje s strokovno strokovnjaka, ki bo sposoben izbrati individualno dieto konvencionalnih živil, primernih za bolnika, ki so bogate z vitamini, bo prinesla veliko boljši učinek kot nenadzorovano stalni uporabi multivitaminov.