Pomanjkanje vitaminov v telesu, predvsem prizadene kožo, tako da tisti, ki želijo imeti lepo kožo brez napak, je treba zelo paziti, da jedo dovolj sadja. Napitke za kožo se lahko uporablja tako znotraj kot zunaj. Mešanje sadja v mešalcu z drugačni podlagi, ali mleka, jogurta ali soka, boste dobili okusno in zdravo kombinacijo. Če redno jedo sadne napitke, se bo nedvomno močno vpliva na zdravje kože.
Če telo je pomanjkanje vitamina A, to privede do draženja, suho kožo in tudi akne. Da bi se temu izognili, je nujno, da bi jedli jabolka, ki vsebujejo veliko vitamina A.
Vitamin C iz celuloze banan v bistvu je antioksidant, kar pomeni, da lahko bistveno upočasni proces staranja in predčasno videz gub.
Vitamin C, ki je vsebovana v presežno citrusov bistveni za kallogenov tvorbe, ki imajo kosti celice, krvne žile v dermisu, kar preprečuje razpad. Pomaranče in limone pomaga v boju proti pigmentacijo in hrapavost kože.
Če se uporablja napitke neposredno na kožo v obliki maske, nakopičene sadne kisline javnost toksini v celicah usnjico je koža napolnjena z energijo, upočasni staranje in gniloba. Poleg napitke kot maske za obraz in telo je zelo očarljiv. Lahko enostavno pripravite mešanico sadnega soka na osnovi eteričnih olj in kozmetičnih milom in jih uporabiti na kožo. Je vredno eksperimentirati z medom in orehi, ki proizvajajo čiščenje učinek pilinga.
Sadje - je preprost in cenovno ugoden način za ohranjanje lepote in zdravja kože, ki se nikoli ne uspe.