Prosimo, pozorno preberite sestavo, kaj boste pili. Sestavek po katerem koli gazirano pijačo poleg običajne mineralne vode vključen sladkor, in ne v majhnih količinah. Kozarec gazirane vode je enaka običajni kozarec čaja, vendar z 6/5 žličke. Sladkor. Diabetiki v nobenem primeru ne more piti to vodo! Poleg vode s sladkorjem je težko odžejate, tako da boste želeli, da pijejo več. Sladkor se odlagajo na bokih, pasu, kar lahko vodi do bolezni, kot so ateroskleroza in debelost. Pogosto v gaziranih pijačah vsebujejo kisline in citronske ali jabolčne. Te kisline spodbujajo izpiranja kalcija iz kosti, kar vodi v slabitev kosti, kosti postanejo bolj krhke. Našli vsebnost take kisline v soda ni vedno možno, saj pogosto je kodirana: 330 - citronska kislina, E338 - fosforna.
V ima vsaka gazirana voda ogljikov dioksid, se uporablja za boljšo ohranitev proizvoda. Ko v želodcu, povečuje kislost želodčnega soka, ki provocira vetrovi, napihnjenost.
V soda velike in raznolike vsebine barvil, ki je škodljiv za želodec. Če ste požirek te vode, nato pa poglej svojem lastnem jeziku, bo pobarvana v barvo, ki jo pijan soda. Hkrati barvo in barvo celotnega gastrointestinalnega trakta.
Pogosto uživanje brezalkoholnih pijač vam obljubim ostane brez zob, pravijo strokovnjaki - zobozdravniki. Dejstvo, da je citronska kislina povzroči uničenje zobno sklenino, zaradi zobne gnilobe in.
Uporaba sode povečuje tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja, kot tudi nekaj sode dodajanja škodljivih barvil in arom vključuje kofein.
Pozorno preučiti sestavo kupljenega izdelka, se prepričajte, da vsebuje le naravne sestavine. Strokovnjaki priporočajo, da opusti gaziranih pijač in jih nadomestiti s čaji, sokovi, zeliščni decoctions in druge naravne kompot.