Zdravilni brusnice

Zdravilni brusnice
 Zelo kislo, ampak neverjetno je koristno brusnice že dolgo uporabljajo za preprečevanje in zdravljenje številnih bolezni. Zdravilne lastnosti sama kot jagodami in sadnih pijač, sokov iz nje.  
 Brusnice - skladišče hranilnih snovi. Vsebuje vitamine A, B, C, glukoze, fruktoze, sorbitol, citronska kislina in jabolčna kislina, karoten, eterično olje. Zrno je bogata z jodom, flavonoidi, pektin, antocianov, kalijeve soli, in listi imajo flavonoide in anje triterpenoidov.

V brusnice najdemo tudi polifenon - rastlinske antioksidante, ki je odporna na škodljive učinke prostih radikalov v telesu. Aksioksidanty odlično delo s staranjem kože, zato brusnice imajo dolgo in široko uporabo v kozmetični industriji.

Zaradi vsebnosti tanina, brusnični sok zavira škodljive bakterije in tako preprečuje, da se naselijo v telesu. Ta lastnost se seznani urologi priporočajo pitje soka celjenje v vnetnih procesov v mehurju - ne mirkoorganizmy usede na njegovih stenah, bo okužba prišel na nič.

Brusnic in ubija bakterije v ustni votlini, ščiti zobno sklenino, tako da to oviro za nastanek kariesa in parodontalne bolezni. Zato je zelo koristno, da sperite usta s skladbami, ki temeljijo na brusnični sok ali samo jesti bolj pogosto kurativne jagode v hrani.

Velika Brusnica pomaga pri prehladu. Zagotovo, okus zdravljenja, antipiretik Morse vas spomnim iz otroštva. Če pa dodamo med, boste dobili učinkovito zdravilo za kašelj.

Brusnice nepogrešljiva za nosečnice. Je vsebovala veliko količino flavonoidov prispevajo k trdnosti in elastičnosti krvnih žil, izboljša prebavljivost vitamina C. Poleg tega ta porodniški jagodami priporočeno kot sredstva multivitaminski.

Znanstveniki so odkrili, da brusnični pomaga v boju proti raku. Kvercetin, najdenih v brusnice preprečuje nastanek raka kolona in raka dojke.

Vendar brusnice koristni ni vse. To je kontraindiciran trpi akutne vnetne črevesne bolezni. Tisti, ki so peptične razjede ali gastritis z visoko kislost, in ne more jesti to kislo grozdje.

Tags: sok, brusnični sok, koristi