Pogoji uporabe tamponov
1. Uporabite tamponi samo med menstruacijo.
2. Ne pustite tampon v nožnico, za več kot 4 ure.
3.Chereduyte uporaba tamponov in blazinice.
4. Ne vstaviti tampon ponoči.
5. Ne uporabljati tampone, ko adneksitisa, endometritis, vulvovaginitis kot tudi pri zdravljenju vaginalnih infekcij.
Pogoji, ki uvajajo tamponi
1. Za prvo tampona enostavno začel vaginalnega kanala, poskusite izberite dan mesečno pri dodeljevanju najbolj bogat.
2.Syadte malo noge narazen, in se sprostite vaše vaginalne mišice.
3.Vozmite bris in ga postavite med sramne ustnice vagine spredaj. Nato nežno začeti, da ga potisnite diagonalno navzgor. Če čutite bolečine, to pomeni, da boste morali vstaviti tampon pravilno.
4. Kako bo šele v celoti tampon v vaginalni kanal, se prepričajte, da je nit jasno vidna, s katero boste potem morali izločiti.
5. Če je prvi poskus, da vnesete pravilno tampon si ne bi mogla, ne skrbite, lahko preprosto močno napeti. Sprostite se in še enkrat ponovite postopek.
Izbira tamponov
Ginekologi priporočamo uporabo tamponov samo priznanih proizvajalcev, kot so Naturella, sestavljen iz naravnih vlaken z izvlečkom kamilice, Kotex, ki se razlikujejo v modi in estetsko oblikovanje, Johnson & Johnson, izdelanega iz netkanih materialov in vpojno krpo, itd
Le s pravilno izbiro in uvedbo tamponov v skladu z vsemi navodili bodo priročno sredstvo za nego za ženske.