Redno si umijte noge
Dnevno čiščenje vode - to je zelo pomembno. Ampak ne mislim, da je izpiranje noge s toplo vodo, boste znebili neprijetnih vonjav. Milo - to je vaš glavni pomočnik. Ne bodi len, da bend dol nekajkrat dobiti dober Foot zbadanje krtačo.
Suhe noge
Čiste noge - to je super, vendar jih potrebujete, da temeljito posuši. Po vseh bakterij, ki zagotavljajo neprijeten vonj, zelo hitro se pomnoži v vlažnem okolju. Posebno pozornost nameniti področju, ki se nahaja med prsti.
Dol z vsemi odveč
Vlaga - ne samo sovražnik za boj proti potenju. Odmrle celice na stopalih lahko gostijo tudi škodljivih mikrobov. Zato natančno sledite kožo vaših nog redno zdravljenje noge s kamenčki ali posebno krtačo. Za utrditev rezultatov je najbolje, da se posuši mazati podplate posebno protiglivično mazilo.
Pogosto spreminjajo nogavice
Ne škrt - dobil si nekaj parov dobre nogavice. To je najbolje kupiti nogavice, narejene iz vpojnih sintetike. Ta tkanina vpija vonj, in to ne bo tako močna. Če želite, in da je treba spremeniti nogavice večkrat na dan.
Uporaba deodorant
Spremeni nogavice - ne predolgi in zapleteni. Toda kaj, če nogavice? Te obleke, da bi prikrili noge je otežena. V tej situaciji, ne pozabite, da obstajajo posebna sredstva za nego kože. Kroglični antiperspirant na osnovi aluminijevega oksida vam pomaga odpraviti neprijeten vonj zaradi zoženja izločanja vodov znojnic. Privoščite noge zjutraj to pomeni - in še več!
Poleg tega veliko število dezodoranta krem, losjonov, spreje ... preprosto ni na seznamu. Ti dejavniki so najbolj uporabljajo pred spanjem. Na noč se krema dobro vpije in navlažijo noge. Vendar je smukec priporočljivo postaviti med prsti, preden gredo ven. Ves dan, bo to orodje v redu, da absorbira vlago. Kristali borove kisline - dobro orodje. Jih zdrobimo in potresemo s posledičnim praškov noge, nato sperite s toplo vodo - in kmalu boste pozabili na neprijeten vonj.
Spremenite svoje čevlje
To ni potrebna zanashivat čevlji, ne glede na to, kako udobno in ljubil so. Spreminja vsakih nekaj vsaj en dan - to obdobje, bi bilo dovolj, da prezračite čevlje.
Folk pravna sredstva za potenje nog
Tudi zunanja, notranja in najde način zdravljenja. Nasvet za tiste, ki so močno znojenje: piti vsak dan skodelico žajbelj juho brez dodanega sladkorja.
Veliko zdravljenja na recept, in kaj izbrati - se odločite sami. Poslušajte zgornjih priporočil, in v bližnji prihodnosti ne boste imeli sramotno odvrniti oči pri odstranjevanju čevlje. Želim vam veliko sreče in zdravja!