Povzroča snop nohtov veliko, najpogosteje pa je dejal, zaradi pomanjkanja vitaminov in kalcija. Težave z izbiro želenih kompleksnih vitaminov v lekarnah ne, vendar pa, preden kupiš je treba posvetovati o tem vprašanju z specialistu.
Pregledati svojo dnevno prehrano. Morda boste morali vključiti meso, jetra, sadja in zelenjave. Piti zeliščni čaj. In jih lahko dobite kalcija in doma. Če želite to narediti, dobro oprane in posušene jajčne lupine, fino zmeljemo in ga vzemite 2 tedna 1 čajno žličko na dan. To je odličen način, da se odpravi pomanjkanje kalcija v telesu.
Nohti so prav tako trpijo zaradi pogoste uporabe različnih detergenti in čistila, brez katere sodobna ženska ne more storiti brez. Zato, ko čiščenje, pomivanje posode, pralni poskusite uporabiti gumijaste rokavice.
Še en razlog za plasti nohtov - uporabite kovinske pilice. Opraskate nohtov ploščo tvori majhne razpoke. Kupi nohtov datoteko s posebnim premazom - ti ne bo škodilo vaše nohte.
Razlog za krhkost nohtov lahko postanejo slabe navade, kot so grizenje nohtov. Znebiti te navade in poskušajo osvoboditi svoje otroke iz nje.
Oslabila nohtov in pogoste izlete v lepotnih salonih, vključno z razširitvami. Poskusite se poveča po postopku, da svoje nohte počitek, sicer bodo kasneje piling in odmor.
Kako za zdravljenje snop nohti?
Eden od najbolj priljubljenih anti-snop nohtov obravnavanem masko z olivnim oljem. Recept za pripravo te maske je zelo preprosta - in eno žlico olivnega olja, dodamo nekaj kapljic limoninega soka. Mešanica je bila dana na rokah, nositi bombažne rokavice in jih pustite čez noč.
Odlična pomoč pri problemu kopeli morske soli. Raztopi v vodi eno žličko soli in obdržati svoje roke okoli 20 minut. Postopek je treba opraviti v roku dveh tednov. Kopeli za nohte z decoctions različnih zelišč, lahko tudi pomagajo. Uporabite ta Roka in rajske namene. Ne pozabi, po postopku, namažite roke in nohte koli hranljivo kremo.
Ni slabo, pomaga risanje na nohte joda, ki blagodejno vpliva na nohta. Preprosto vzemite raztopine joda in ga uporablja za nohte, pa tudi uporabljajo laka.
Trenutno v kozmetičnem trgu ponuja različne posebne anti plasti nohtov. Ta olja in kreme, ki se uživa vsak dan.
In seveda, ne pozabite na vsakodnevno nego rok in manikura. Hkrati je v skladu z določenimi pravili - file nohti nekovinskih pilice za nohte, nohte so zaobljeni robovi. Bodite prepričani, da uporaba kakovostne barve.