Večer pred poroko

Večer pred poroko
 Poroka - to je zelo razburljiv dogodek za vsak ljubeč par. Ko je trening končal pred poroko, je samo eno noč, polno doživetij. Nič čudnega, saj je naslednji dan dva zaljubljenca preneha biti svoboden, tesno vezani na njihova življenja. Seveda, grooms preveč zaskrbljeni, vendar so običajno lažje spopadanje s pre-poročnih izkušenj kot nevesto. Kako ohraniti red v svojih živcev in dobro spati pred poroko? Brati.

Naj mnogi ljudje pravijo, da je to potrebno, da skliče prijateljice, tako da so dobili raztresen z vsemi vrstami boleče pogubo. Seveda, da vam in cheer odvrniti, ampak ko greš ven, moraš še vedno eno. Bolje je, da se posvetimo ta večer k sebi, sprejme kopel, ki se širijo po svečo, naredite nekaj sproščujoče obrazno masko ali celo celotno telo. Sprostite se v tej državi razmišljati o poroki. Zdaj pa lahko nekoliko poperezhivat, sam sedi z mislimi o prihajajoči poroki. Po uri ali dveh sami verjetno izčrpali, in vi (takoj, ko čutite, da so vaše oči zaprte) zaspi - iti takoj spat.

Alkohol pitje pred poroko, je zelo nezaželena. Dejstvo, da je alkohol lahko deluje na isto telo na različne načine. Torej, če je telo pod stresom, morda celo eden kozarec vina povzročijo mačka zjutraj.

Res pomaga umiriti (in ne tik pred poroko), vodenje dnevnika. Če nimate dnevnik, vzemite običajen prenosnik ali celo dvojni list papirja iz nje. Pisati v svoj dnevnik, kar mislite. Mogoče "povedati" papir ali izkušnje opisati, kako priprave na poroko v najmanjše podrobnosti. Tako vam bo raztresen od bolečih misli, preklapljanje iz položaja neposrednega udeleženca poroko na položaju opazovalca. Poleg tega si samo predstavljate, kako zanima poslušaš svoje otroke, ko jim prebrala strani svojega dnevnika poroko. In ti si bo nič manj zanimiva za branje.

Če vam ni uspelo, da se sprostite in zaspite, ki leži v postelji, poskusite o ničemer se ne menite. Samo uležejo z odprtimi očmi - prej ali slej boste zaspali. In štetje ovac, krav in drugih živali ni potrebna. Znanstveniki so dokazali, da je bolj oseba poskuša spati, aktivneje začeli delati miselnih procesov. Zato sanje ne. Sprostite se in si bo vedno premagala coveted sanje.

Tags: poročni blog, večer, spanje