Nevarnosti osamljenosti

Nevarnosti osamljenosti
 Osamljenost, tudi kot posledica zavestno izbranega načina življenja vodi k samo-destruktivno osebnosti. Taka socialna izolacija, pomanjkanje socialnih stikov ima samo negativne posledice, kot so osamljeni ljudje pogosto sploh ne sumijo.
 Psihološka neravnovesje vodi do depresije - občutek ničvrednosti, apatija in melanholično odnos do dogodkov, privede do čustvenih razčlenitve. Potem ko so se običajno pojavi niz fizičnih težav, saj telo izgubi moč in ne more zdržati stiske. Kršenje imunskega statusa igra pomembno vlogo pri nastanku različnih bolezni - akutna in kronična.

Odsotnost občutkov ljubezni vodi do kršitve srca - upočasni cirkulacijo krvi, povišan krvni tlak.

Osamljen moški izgubi spanje - njegova depresija povečuje, vedno počuti utrujena, poskuša neuspešno boriti utrujenost. Je pogosto zbudi ponoči ne morem spati, za dolgo časa, njegovo telo je niso dobili potrebnega telesno in duševno okrevanje.

Znanstveniki so pokazale, da dolgotrajno in redno stres je eden od vzrokov za raka.

Kot pravilo, samske ljudi, ki iščejo tolažbo v razpoložljivih virov užitka in miru - alkohol, droge, prenajedanje. Katero od slabih navad se lahko razvije v resen problem, ki zmanjšuje kakovost življenja in zmanjšuje njegovo trajanje. Osamljenost je nevarno, ne glede na starost - Človek je družbeno bitje pomemben in pomanjkanje redne komunikacije povzroča degradacijo osebnosti in prezgodnjo smrt.

Za izboljšanje razmer ni enostavno - samota "zasvojenost" in zdi se, da je najbolje, da bi bil sam. Delo na svoja čustva in občutke, ki so dolgo - začeti majhen. Če je vaša slika Grub cinik boste našli najbolj privlačen in udoben masko, nato pa ga spremenite v iskreni prijaznosti in dobre volje. Samo naučiti videti dobro v ljudeh in nasmeh bolj pogosto.

Virtualna komunikacija ne more nadomestiti živahen dialog - oseba potrebuje, da vidite resnično odsev njihovih ukrepov. Izkoristimo vsako priložnost, da se sestane z virtualnimi sogovorniki, da pobudo za skupne izlete, povabiti na obisk. Premaga njegovo sramežljivost in strah komunikacije - dobiš veliko užitka od novih poznanstev, občutek, njihov pomen in pomen.

Tags: ljudje, občutek osamljenosti, nevarnosti, enojni