Če je vzrok za zmanjšan libido ni resnih fizioloških motenj, ki lahko poveča spolno željo, brez pomoči zdravnika.
Najhitrejši način - je za nakup droge, kot so "Viagra", ki neposredno vpliva na možgane in krvni obtok in poveča raven testosterona. Vendar ne smemo pozabiti, da imajo ti skladi dolg seznam kontraindikacij in stranskih učinkov.
Poleg "Viagra", v specializiranih trgovinah lahko kupite seksi in hormonske obliže.
Erotic impregniran z rastlinskimi izvlečki, vključno z "gotU Kola", "Ginger", "Valerian". Dejanja obliž traja ure, proizvajalci trdijo, da je uporaba tega novega izdelka povečuje libido in stopnjuje orgazme. Hormonski obliž povečuje raven spolnih hormonov.
Več tradicionalnih metod spodbuditi pogašen libido je jesti določene hrane.
Za povečanje spolnega poželenja, morate čim bolj pogosto jedo solate koper, zelena, peteršilj, česen, por, koriander, paradižnik in kumare, začinjena z mešanico surove nafte. Nepogrešljiv v tej situaciji, vse vrste morskih sadežev: ribe, lignji, kozice, morske alge.
Pravi čudež lahko ustvarite kalijo, bučna semena - so zelo bogata z cinka in vitamina E. To je potrebno postaviti na dnu posode z vodo namočeno gazo na to enakomerno razprostrejo semena in dal na okensko polico. Ko loputo semena (1-2 dni), lahko sadike bo jedel. Poleg bučna semena, lahko na enak način, se kalijo sončnična semena, pšenice, ajde.
Pomanjkanje kalcija lahko povzroči znatno zmanjšanje spolne funkcije. Dopolnitev telo s kalcijem lahko redno jedo domače žele. Samo ne pozabite, da dodate limone - to bodo prevedli v prebavljivih kalcija v obliki telesa. Bodite prepričani, da dajo v žolca podvojila normo čebulo, česen, papriko, zeleno, lovorov list, koriander in koper.
Druga uporabna za dvig libida prigrizek - orehe, suhe slive in kislo smetano.
Zeliščna zdravila je tudi prihaja na pomoč z zmanjšanjem želje. Naredite decoction cvetov kostanj, vrba-zelišče, listov, borovnice in maline. Sedem žlic te mešanice pour liter vrele vode in pustimo vreti pet minut, pustite stati nekaj ur. Ne bo narobe, da se doda v juho žlico medu.
Najpomembneje pa je za normalizacijo spolne odnose - je ugodno družinsko okolje in stalen spolni partner.