V kategoriji Lepota: Povečanje prsi
Zjutraj, ko vstanem je, da jasno vaš želodec, da je piti kozarec vode.
Zajtrk mora biti tesen, da bi se v želodcu dela ves dan.
KOSILO zaželeno jesti 200-300 gramov kuhanega mesa.
Po 18.00, morate piti veliko vode, da očisti želodec!
Ves dan se lahko jedo sadje (ne jesti banane in grozdje!)
Ja, če niste brezbrižni do sladko, je mogoče nadomestiti z medom, ker medu in kalorij! Ampak iz škrobnih živil, morajo dati!