Krvna skupina prehrana: osnovna pravila

Krvna skupina prehrana: osnovna pravila
 Prekomerna telesna teža - vprašanje, ki je pomembno po vsem svetu. Trenutno je dovolj diete, je poudarila, da lahko izgubijo težo brez doživlja neizmerne lakote. Slavni ameriški zdravnik D'Adamo Diet - način, da izgubijo težo s pomočjo posebno dieto, ki je izbran v skladu z določeno osebo krvne skupine.  
 Ameriški zdravnik D'Adamo pravi krvi - to ni edina stvar, ki je pustila zapuščino prednikov. Dali so tudi njihovi potomci okus preference.

Naturopatske nutricionista za dolgo časa gledal svoje paciente in je bilo ugotovljeno, da so nekateri izterjati, znebil kroničnih bolezni in izgubijo težo, ki jih jedo le vegetarijansko hrano. Drugi ne bi mogel živeti brez mesa, čeprav kratek čas. Na tej podlagi je zdravnik sklenjen. Metabolizem različnih ljudi in vzdrževati normalno težo in zdravja zahteva povsem drugačen način prehranjevanja.

Nadaljnja preiskava je pokazala prvo skupino (0) potrebuje meso in perutnina. Kontraindicirana poraba svinjskega mesa in gosi. Poleg tega je za prehrano, naturopath priporoča, da ljudje, ki so potomci neandertalci in Cro-Magnons, opustiti žitarice, mlečni izdelki. So prva skupina krvi pridobivanje prekomerne telesne teže.

Druga skupina krvi (A) so potomci motokultivatorji. Najbolj optimalno dieto za njih - vegetarijanec. Soja, sadje, zelenjava, rastlinsko olje, perutnina, ribe - je nekaj, kar bo pomagalo ohraniti obliko, zdravje in ohraniti vitko postavo.

Prevozniki v tretji skupini kri (B) - glejte potomcem Azijci. Zdrava prehrana mora biti sestavljena iz sadja, mlečnih izdelkov, jajc, zelenjave. Da bi ohranili idealno sliko morala opustiti uporabo velikih količin mesa, maščobe in sladkarije.

Četrta skupina krvi (AB) se pojavi pri 5% populacije. Ta vrsta združuje lastnosti druge in tretje skupine. Prehrana lahko vsebuje veliko število rib, mlečnih izdelkov, jagnjetino, puranje, zelenjave, sadja. Za vzdrževanje idealne teže in oblike, je treba opustiti mastnega mesa, presežne količine žit in kruha.

Sodobni strokovnjaki za prehrano menijo, da je priprava hrane na krvni skupini veze z znanstveno teorijo. Man in vsejedi prehranjevalne navade, se določijo le sezonskih dejavnikov ali nekatere preference okusa. Poleg tega je kemijska sestava vsake skupine 23 ima eno krvni sistem. Skoraj nemogoče najti dve identični ljudi, kemično sestavo krvi, ki bo enak. Presnova Human zlahka preuredili iz ene hrane na drugo, tako da govoriti o nobenih posebno dieto, ki vam omogoča, da izgubijo težo in ohraniti zdravje, ni potrebno. Glavna stvar je, da opazujejo zmernost in jedo nizko kalorično hrano.

Zagovorniki hrane na krvni skupini drugačnega mnenja. Trdijo, vse od priporočenih izdelkov naturopatske zdravnik so dietna. Vnos kalorij se zmanjša, se hrana bolje absorbira. Poleg tega pomaga duševno odnos. Če je bolnik povedal, da bi moral jesti, da izgubijo težo in se zdravo, vrsta psihičnega instalacijska dela za uspeh.

Tags: kri, hrana, group, prehrana