Značilnosti meltwater:
- Bližina molekulske strukture taline vode strukturo celic v človeškem telesu.
- Visoka vsebnost notranje energije molekul meltwater.
- Odsotnost soli, kloridov in škodljivih snovi.
Vse te lastnosti prispevajo k boljšemu presnovo in pospeši metabolizem, pomladiti telo z obnovo celic. Pridobite več energije iz taline vode, oseba počuti močnejši in sposobni zdržati dolgo brez hrane. Če pijete kozarec te vode, zjutraj pred zajtrkom, lahko "teče" mehanizem samo-čiščenja. Čez dan, lahko uporabite taline vodo brez omejitve, vendar ne v kombinaciji z obrokom (bolje piti vodo pol ure pred jedjo).
Uporaba taline vode za izgubo telesne teže, je popolnoma varna za telo, ki ga znebi telesne maščobe. Voda je občutek lakote in postopoma se telo uporablja za manj hrane. Ljudje pogosto ne razlikuje od lakote žeje, zato zamenjava prigrizki steklo staljeno vodo, lahko doseže občutek sitosti. Zato bo kozarec vode pred obrokom pomaga, da jedo manj. Par kozarcev taline vodo po obroku (dve uri kasneje) bo pospešil prebavo in pomaga celice zaloge potrebno energijo.
Mnoge diete so v kombinaciji z intenzivno telesno usposabljanja, v katerem je prekinila razmerje voda-sol. Dopolnitev energijo bo pomagal, da voda iz staljenega ledu, ki lahko izboljša vzdržljivost. Še ena lepa vidik taline porabe vode, je, da se zmanjša željo po sladkem, ki je "kriv" v hitrem zaposlovanju dodatnih funtov.
Priprava vode je treba opraviti v skladu s pravili - edini način, da bo mogoče rešiti magične lastnosti. Pijte stopljeno vode ne sme biti hladno, vendar mlačno - tako, da reagira z celice v telesu.