1 - 3 dni - Kefir (v poljubnem številu).
4 - 6 dni - Jabolka (v poljubnem številu).
7-9 dni - piščanec brez kože (kuhana, ocvrta, dušena (ki rad kaj).
10-12 dni - suho rdeče vino (v kakršni koli količini) in sir (30 g sira na kozarec vina).
Moja najljubša hrana: kako tvoje najti?
Diet je namenjen za 12 dni, lahko izgubijo težo 8-14 kg.
Tags: prehrana